轮滑技巧

轮滑技巧

王合霞, 编著

出版社:中国社会出版社

年代:2010

定价:20.0

书籍简介:

轮滑技巧集趣味与娱乐性于一体,深受人们的喜爱,本着让初学者易懂易学的原则,详细地介绍了轮滑运动的基本知识和相关技术。

书籍目录:

提要

轮滑是一项深受青少年朋友喜爱的体育运动,具有较强的娱乐性和技巧性。本书分为知识篇、技能篇及提高篇。全面介绍了轮滑运动的起源与发展,初学轮滑的基本知识与技术动作,轮滑运动的场地要求与竞赛规则等内容。知识篇

1 轮滑运动概述

1.1 轮滑运动的起源与发展

1.2 轮滑运动的项目分类

1.3 轮滑运动的特点及作用

2 轮滑运动的基本知识

2.1 轮滑运动的场地

2.2 轮滑运动的装备

2.3 轮滑运动的原则

2.4 轮滑运动的术语

2.5 轮滑运动的常见损伤与自我保护

技能篇

3 初学轮滑的基本技术

3.1 速度轮滑的基本功练习

3.2 轮滑的基本技术练习

3.3 转弯滑行

3.4 制动方法

3.5 倒滑

4 速度轮滑基本技术

4.1 速度轮滑简介

4.2 直道滑行基本技术

4.3 弯道滑行基本技术

4.4 起跑与终点冲刺

提高篇

5 绕桩滑行

5.1 双鱼游水

5.2 向后双“S”回旋绕桩

5.3 向前单腿“S”绕桩

5.4 向后单腿“S”绕桩

5.5 向前双交叉“S”绕障

5.6 向后双“S”交叉绕桩

5.7 向前“8”绕桩滑

5.8 向后“8”绕桩滑

附录

一、速度轮滑的场地和竞赛规则

二、花样轮滑的主要竞赛规则

三、花样轮滑运动员技术等级标准

四、轮滑球竞赛规则

五、直排轮滑球主要竞赛规则

六、轮滑球运动员技术等级标准

内容摘要:

轮滑是一项深受青少年朋友喜爱的体育运动,具有较强的娱乐性和技巧性。《轮滑技巧》分为知识篇、技能篇及提高篇。全面介绍了轮滑运动的起源与发展,初学轮滑的基本知识与技术动作,轮滑运动的场地要求与竞赛规则等内容。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名大众体育技巧丛书
9787508732176
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出版地北京出版单位中国社会出版社
版次1版印次1
定价(元)20.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

轮滑技巧是中国社会出版社于2010.5出版的中图分类号为 G862.819 的主题关于 滑轮滑冰-运动技术 的书籍。