15分钟快捷营养便当

15分钟快捷营养便当

王巍, 主编

出版社:湖南科学技术出版社

年代:2012

定价:25.0

书籍简介:

本书共收录了近60道能在15分钟以内完成的便当菜式,详细介绍了每道菜式的选材和做法,并结合季节养生原理,不同的季节选用不同的菜式。读者可以根据自己的需求调配营养,也可以根据口味每天变换菜式,亦可以根据书中指导轮换菜式,从而解除每天不知道买什么菜、做什么菜的烦恼。作者王巍,编写生活类图书多年,曾出版《湘滋味》丛书等多部图书。

内容摘要:

王巍编著的《15分钟快捷营养便当》选择简单易做的多款菜式,进行巧妙搭配,荤素组合,让你吃得既营养又清爽。同时,《15分钟快捷营养便当》又将所需时间控制在15分钟左右,令你早上做便当不至于手忙脚乱,还能变换许多新鲜菜式,让你的便当更能“勾引”食欲!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787535774897
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出版地长沙出版单位湖南科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸21 × 19装帧平装
页数 120 印数 5000

书籍信息归属:

15分钟快捷营养便当是湖南科学技术出版社于2012.11出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 保健-菜谱 的书籍。