足部按摩不生病

第一章 足部按摩好在哪足--第二心脏足是多条经脉的起点与终点足腿部的特效穴位双脚状况，反映身体健康第二章 看看脚，健康情报早知道观足色，知健康看足型，测异常足部压痛是警报从足姿中判断疾病脚趾甲也能预示疾病第三章 在家按脚这样做按摩前的准备足部按摩的常用手法按摩的用法与用量按摩宜忌按摩后的正常反应对症按摩效果好第四章 常见病症对症按摩法头痛感冒咳嗽中暑呃逆（打嗝）头晕胃痛食欲不振胃脘胀满（腹胀）慢性胰腺炎腹泻便秘胆囊炎、胆石症第五章 慢性病、中老年病症对症按摩糖尿病高血压病心悸冠心病中风后遗症肥胖症第六章 脊柱、关节相关疾病对症按摩落枕颈椎病肩周炎急性腰扭伤腰椎间盘突出症痛风腕管综合征坐骨神经痛第七章 妇科常见病对症按摩痛经闭经盆腔炎更年期综合征第八章 男科常见病对症按摩前列腺炎性功能减退阳痿、早泄第九章 儿童常见病对症按摩发热荨麻疹急性扁桃体炎鼻窦炎厌食症遗尿近视第十章 日常养生按摩法消除疲劳缓解压力提神醒脑安神催眠美白养颜附录足部反射区名称及定位足部穴位名称及定位

《足部按摩不生病》针对每种病症选取相应反射区和穴位进行按摩。每个按摩步骤，你能从骨骼图上找准反射区和穴位，也能从真人演示图上直接学习按摩，翻开书，不需要懂得哪些晦涩难懂的中医理论，也能立即上手。随书附赠的手部反射区挂图，带在身上，或贴在墙上，随时随地都能快速取穴；并且，还可以按照书中的方法，下载同步的按摩教学视频，真正使你做到取穴快速精准，让专家手把手教你按摩，一看就会，一学就懂，一用就灵。