出版社:黑龙江科学技术出版社
年代:2016
定价:35.0
现今的社会中,失眠、神经衰弱时刻困扰着大家,很多女性由于工作、家庭等各方面的压力,饱受失眠的折磨。睡眠质量不好,身体就会出现各种各样的问题,头痛、疲乏、皮肤差、容易生病、便秘、易衰老等等。本书教大家如何改善睡眠,通过饮食、按摩、瑜伽、运动等方法调理好睡眠,改善失眠后引起的各种不适症状。让您睡得好,人不老。
书籍详细信息 | |||
书名 | 睡得好,人不老站内查询相似图书 | ||
9787538890099 如需购买下载《睡得好,人不老》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 哈尔滨 | 出版单位 | 黑龙江科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
睡得好,人不老是黑龙江科学技术出版社于2017.4出版的中图分类号为 R338.63 的主题关于 睡眠-基本知识 的书籍。
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