顾玉亮, 著
出版社:化学工业出版社
年代:2018
定价:49.8
本书不仅仅是赏心悦目的美食书,更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材,达到更好的健身效果,除了日常训练,还需要专业营养膳食来指导,通过营养食材之间科学的配比,巧妙的搭配,适宜的烹调方法,让读者轻松享受健康美食,愉悦健身!
减脂增肌健身餐单是化学工业出版社于2018.8出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 减肥-食谱 的书籍。
刘雨涵, 著
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孙晶丹, 主编
刘立仪等, 编著
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