改变全家人的保健养生汤

改变全家人的保健养生汤

尚云青, 于雅婷, 主编

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

年代:2015

定价:29.8

书籍简介:

就像承担不同的社会角色一样,家庭中男女老幼在饮食养生上也需要区别对待。男女的身体构造不同,无论是身体所需的营养还是有针对性的保健调理,都应根据性别差异来区别对待。如男人养生应侧重于养精蓄锐、保肝益肾;女性养生应注重脾胃功能的提升。老年人由于身体各器官机能逐渐衰退,养生保健应注重阴阳调和、温补进食;儿童各项生理机能处于上升期,保健重点则在于补充身体必须的各类营养物质。本书根据养生原则与要点,给男人、女人、老人、孩子量身制定了功效不同的健康汤品,并结合四季养生、五脏保健,有针对性地选择营养汤品,图文并茂进行讲解,给您全家带来简约而不简单的健康养生之路。

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书籍详细信息
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9787553754765
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出版地南京出版单位江苏凤凰科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

改变全家人的保健养生汤是江苏凤凰科学技术出版社于2015.10出版的中图分类号为 TS972.122 的主题关于 保健-汤菜-菜谱 的书籍。