网球教学与技战术训练的新探索

网球教学与技战术训练的新探索

曹峰, 著

出版社:光明日报出版社

年代:2016

定价:40.0

书籍简介:

本书共分为七章,第一章先对世界网球以及中国网球的发展概况进行了研究,继而探究了网球运动的场地与器械。第二章是关于网球教学理论的探究,涵盖了网球教学的原则与方法、网球教学模式、网球教学评价三方面的内容。第三章重点从网球训练的基本原则、网球训练的特点及任务、网球训练计划的制订三方面对网球训练的理论进行了系统的探究。第四、五章分别对网球技战术的训练进行了细致的阐述。第六章主要对体能训练的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧素质进行了详尽的探究。第七章首先论述了网球运动中常见运动损伤及预防,其次对网球运动的营养膳食进行了阐述。

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书籍详细信息
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9787519408305
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出版地北京出版单位光明日报出版社
版次1版印次1
定价(元)40.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数 1000

书籍信息归属:

网球教学与技战术训练的新探索是光明日报出版社于2016.5出版的中图分类号为 G845.2 的主题关于 网球运动-体育教学-教学研究 ,网球运动-运动训练-研究 的书籍。