体育健身原理与方法

体育健身原理与方法

罗丽, 编著

出版社:陕西人民教育出版社

年代:2011

定价:25.0

书籍简介:

本书为体育学院专业性教材,全面地介绍了体育健身运动的生理学和心理学基础、体育健身运动的基本规律和原则、体育健身运动的类型和方法、健康体适能的测定与评价,比较系统地阐述了运动处方的基本理论,制定健身预防性运动处方和常见慢性疾病运动处方的原则和方法,并对体育健身运动中的营养与医务监督进行了简要介绍。本教材力求在系统、全面的基础上,突出实用性,列举了多种现代体育健身方法以及传统体育健身方法的实例,供广大学生和读者参考。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787545009088
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出版地西安出版单位陕西人民教育出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数 1000

书籍信息归属:

体育健身原理与方法是陕西人民教育出版社于2011.3出版的中图分类号为 G806 的主题关于 体育锻炼-高等学校-教材 的书籍。