做个玩转时间的女人

是什么让时间变成了脱缰野马？

“没时间”只是个冠冕堂皇的借口

时间都到哪里去了？

二八原则

第一招把你的时间看得更昂贵一点

时间是最昂贵的成本

对那些浪费我们时间的人说“NO”

这件事情，值得花时间去做吗？

抱怨毫无意义，只会浪费时间

完美主义是浪费时间的美丽外衣

有些家务可以请钟点工完成

信息过量并不是件好事

在Party上你会逗留多久？

拒绝连续剧的致命诱惑

第二招像挤牛奶一样把时间挤出来

见缝插针可以化零为整

上下班途中，你有一百件事可以做

把午餐摆上会议桌

时间原来是可以重叠的

生活简约主义

日程表不要安排得太满

做家务时，不要让脑子闲着

你并不需要每天打扫

第三招永远追求更高效率

把同类事情安排在一起

给自己一个高品质的睡眠

学会速读与速记

慢一些是为了能更快一点

精神集中一点，再集中一点

不要给自己第二次机会

你能做到有条不紊吗？

前期计划很重要

数据分类的好处

合理利用黄金时间

结果永远大于过程

第四招走出亲力亲为的迷思

培养两个“心腹”

承认自己并不是万能的

第五招家庭？工作？解决它！

你也可以做个慵懒的小女人

你什么也不必放弃

第六招把时间变成一种共享资源

一个人可以拥有两个人的时间

第七招休息是为了走更远的路

女人，要懂得爱惜自己

第八招制订目标，全力以赴

明确的目标能让你少走弯路

你也可以是从容优雅的时间骑士

前言

职业女性总有做不完的事，她们要做家务，照顾丈夫、孩子，还要在职场打拼，争取升职和加薪，时间总是不够用，恨不得一天能有48小时；但一天不可能有48小时，所以她们经常忙到抓狂。

假设事业和家庭是天平的两端，时间是砝码，几乎所有女人的天平都会倾斜，倾斜的方向可能是事业，也可能是家庭。她们常常面临的问题是：如果要把工作做好，就只能把更多的砝码放在事业这一端；如果要把家庭生活料理好，也只能把更多的砝码放在家庭这一端。

无论如何，女人们都不希望放弃任何一方，她们更希望鱼与熊掌兼得。但时间上的问题如果不能解决，这个愿望只能成为空想。

事业与家庭之间的矛盾，成了女人与时间的矛盾，这个矛盾如果不能调和，就会变成横亘在道路上不可跨越的障碍。很多成功的女性已经以事实证明：这个矛盾并非不可调和，障碍并非不可跨越。只不过，更多女人忽略了同一个问题：掌控时间的方法。

要掌控时间就必须驯服时间，要驯服时间就需要学习方法和技巧。把自己的时间看得更珍贵一点，时刻提醒自己不要浪费它；记住时间就像牛奶，挤一挤其实还是有的；不要凡事亲力亲为，你的心腹会为你节约很多时间；把时间变成一种共享资源；永远追求高效率；有目标、有计划地做事……

这本书会引导你深入了解自己的时间，并告诉你应该掌握哪些驯服时间的方法和技巧，掌握了这些，你才能够将家庭与事业同时兼顾，做一个真正的成功女人。

　　职业女性总有做不完的事，她们要做家务，照顾丈夫、孩子，还要在职场打拼，争取升职和加薪，时间总是不够用，恨不得一天能有48小时；但一天不可能有48小时，所以她们经常忙到抓狂。　　时间哪里去了，让我们把它找回来，一定要学，一学就会的时间驯服法，本书教给你在忙碌中创造悠闲时光的八大招数。让你不再抓狂、不再疲惫不堪，玩转自己的时间，悠游于家庭和事业之间，做个自在、优雅又有效率的女人。　　要掌控时间就必须驯服时间，要驯服时间就需要学习方法和技巧。把自己的时间看得更珍贵一点，时刻提醒自己不要浪费它；记住时间就像牛奶，挤一挤其实还是有的；不要凡事亲力亲为，你的心腹会为你节约很多时间；把时间变成一种共享资源；永远追求高效率；有目标、有计划地做事……　　这本书会引导你深入了解自己的时间，并告诉你应该掌握哪些驯服时间的方法和技巧，掌握了这些，你才能够将家庭与事业同时兼顾，做一个真正的成功女人。【作者简介】　　徐佳欣，经济学硕士，毕业后曾任企业培训师、员工训练讲师等职。酷爱写作，希望将工作中的各种经验与众人分享。作品散见各大报。