遇见懂得付出的自己

作者导读

第1部分：我们为什么需要给予？

第1章以爱的方式给予会带来真正的满足感

第2部分：有关爱的7个秘密

第2章善意的力量

第3章耐心的力量

第4章宽恕的力量

第5章礼貌的力量

第6章谦逊的力量

第7章慷慨的力量

第8章诚实的力量

第3部分：让爱成为你的生活方式

第9章以爱的生活方式完善婚姻

第10章以爱的生活方式养育子女

第11章以爱的生活方式卓越职场

第12章爱的激励

后记

前言

作为一个人，你有着多种的人际关系，包括邻居、同事、子女、配偶、父母、兄弟姐妹和朋友等。这些人无疑包括：附近杂货店的店员、到你家搞维修的水暖工，甚至包括电话推销员。事实上，你每天与之打交道的这些人，都与你存在着某种人际关系。

如果你和大多数人是一样的，你会希望有尽可能好的人际关系。但是，你有可能已经发现人际关系很不好处理。我们在很多小事情上都有争论，例如家里该谁用车、该谁洗碗，甚至，昨晚到底是谁没有关掉休息室里咖啡壶的开关。

就那些与你有密切关系的人而言，如果你们之间的关系比较紧张，你就觉得别人都找到了爱，而你自己却缺了什么。如果爱是如此重要，而且你知道你爱某个人，为什么这种人际关系仍然是痛苦的？

后记

几年前的一天，我正走在弗吉尼亚大学的校园里，准备在该校做一个演讲。当我路过CabellHall礼堂时，我看到它某扇门的上方镌刻着这样一行字：“你到世间是为了丰富这个世界，如果你忘记这一使命，你就使自己陷于枯竭伍德罗.威尔逊(美国第28任总统译注)”。这些话体现了本书论述的世界观的精髓。

我写本书的目的是，帮助你专注于世界上最伟大的一件事情：为他人奉献爱。真爱的奉献和得到，会让你享受到生命中最大的满足感。其他事情永远超不过它。

在21世纪的开始，我们面对着全球恐怖主义和暴君式领导人的威胁．他们每年屠杀成千上万的人，并把无数人赶入难民营。与毒品有关的犯罪和流行病，正在摧毁很多最优秀青年的生命。婚姻和家庭关系的不稳定．已给无数人留下感情伤疤。极端的贫困在很多国家成为了常态。

一些人会得出结论说，每过一天，世界就变得更黑暗一点。但是我提醒你，越是黑暗，就越需要让奉献爱的一生带来光明。如果每个人能在日常互动中重新发现爱的力量，我们就能用光明代替黑暗，用治愈代替疾病，用富裕代替贫困，用和解代替破裂。说爱能占上风，并不是异想天开。

我认为，“非洲圣人”艾伯特.史怀哲(AlbertSchweitzer)的一句话说得很对。他说道：“我只知道一件事情：只有通过努力发现该如何帮助他人的人，才是真正幸福的人。”我诚恳地希望，本书将帮助你发现你的身份有真正爱心的人，并帮助你把你所在的世界一角变得更美好。

　　浮躁社会里，最澄澈的声音。有什么样的爱，有什么样的职场和人生。　　本书揭示有关付出和爱的七个秘密：善意的力量、耐心的力量、宽恕的力量、礼貌的力量、谦逊的力量、慷慨的力量、诚实的力量。　　《纽约时报》畅销书排行榜第一名作家、全球图书销量500万畅销书作者，感动数百万中国人心灵的《沉思录》译者、著名学者何怀宏亲笔推荐！建立真正的人际关系、和谐生活的根本！　　十几年前，盖瑞.查普曼博士推出了两性沟通的里程碑式著作《爱的五种语言》，其完美而实用的解决方案给数百万个婚姻家庭带来了根本的改变；今天，他的《遇见懂得付出的自己》又达到了一个新的高度，因为他将打动数百万人心灵的理念放置并运用于最常见的人际关系中懂得付出、爱人助人才是创建最牢固的人际关系、获得最有满足感的成功模式的根本。　　懂得付出的人际关系，它源自我们的态度，并通过我们的行动达到顶点。培养友善、耐心、宽容、礼貌、谦逊、慷慨、诚实等爱的七个要素，可帮助我们通过态度、行为和生活方式的彻底改变，构建最牢固的人际关系。有什么样的爱和付出．就有什么样的职场与人生。【作者简介】　　盖瑞.查普曼博士(DrGaryChapman)，国际知名的人际关系和婚姻家庭问题专家。迄今为止已出版25本图书，其中《爱的五种语言》一书荣登《纽约时报》畅销书榜达30周之久，全球累计销量达500万册，被誉为全球最知名的爱的人际关系大师。他所主持的“一分钟爱的语言”节目在全世界100多家电台播出，他的演讲风靡于世。新作《遇见懂得付出的自己》是“爱的语言”在人际关系和生活方式上的实践版。他和妻子目前居住于北卡罗来纳州。