生命律动

生命律动

于今昌, 主编

出版社:吉林出版集团有限责任公司

年代:2014

定价:29.9

书籍简介:

《生命律动》是美丽夕阳丛书之一。作者在书中全面系统地介绍了老年朋友如何根据自己的实际情况有针对性进行适合自己身体状况的体育锻炼,诸如跳绳、踢毽子、什么时间锻炼好,爬爬楼梯好处多等等。该书内容丰富并能帮助老年朋友过上科学、健康、文明、积极的晚年幸福生活有十分重要的指导作用。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名美丽夕阳
9787553438726
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出版地长春出版单位吉林出版集团有限责任公司
版次1版印次1
定价(元)29.9语种简体中文
尺寸17 × 23装帧平装
页数 160 印数 2000

书籍信息归属:

生命律动是吉林出版集团有限责任公司于2014.1出版的中图分类号为 G812.48 的主题关于 老年人-体育活动 的书籍。