出版社:金城出版社
年代:2007
定价:39.0
本书是关于人类情智能力的专著。主要介绍了情智的各种特点以及提高自己情智能力的训练方法。
作者简介
致谢
前言
本书便览——如何使用这一手册
引言
什么是智力?
本书所使用的预设(前提)
情感101:理解情感的力量
情感、健康和良好情感状态
第一课 管理你的情感
引言:自我管理是一种需求
情感和经验的交织
把日常生活中的心锚装置变成仪式
例子:利用脱离和关联来增加自信
案例
本课练习
第二课 经验和交流的层次
引言:你的机能层次
关于经验的神经逻辑学层次的基本模式
情感的意义
情感信念的力量
用逻辑层次来提高你的情智
第二课附录:这一模式背后的理论
本课练习
第三课 设计成功
引言:有效性的模式
TOTE模式:灵活计划的结构
结论:情感发展的一些建议
应用1:与其他人分享目标
应用2:期望和幸福的结构
本课练习
第四课 学习如何认知世界,把握自己的工作动力
引言
表现系统:人们如何建立他们的内心世界?
情商(EQ)与主观经验结构的应用
结论:理解你自己的主观经验结构
元程序:你思想的滤网(过滤器)
结论:你的情感类型
本课练习
第五课 群体中的情智
知觉的位置:站在自己和别人的角度上思考问题
投射:什么样的愤怒能教会你了解自己
优良合作的模式
从不同角度观察你的关系
社会互动交往:如何把你的情感带进你的交流中?
本课练习
第六课 正确提问的艺术
一个反例:什么是不应该做的
引言
基本模式:“好问题”的三个交通原则
元模式:处理情感的问题
本课练习
第七课 与自己和他人的成功互动
引言:建立和维持关系的成功术
校准的艺术:从身体语言里你能学到什么?
与自身达到和谐
与他人的思想和经历取得和谐
与他人融洽相处:如何做到这一点
怎样才知道自己获得了和谐?
和谐的层次
应用
结论:观察技巧是情智的关键要素
本课练习
结语 建立联系,收获情感智慧
新的情感能力
建立能力全模式
最后几个练习
摘要重述
超越情智
结论:从情感智力到情感智慧
14天培训项目:下两周的活动安排
参考文献和进一步的阅读文献
神经语言文献概论
本书的其他参考文献
网络
本书练习答案
附录Ⅰ:神经语言程序学
附录Ⅱ:在招聘和管理工作中的元程序
附录Ⅲ:综合视角集团简介
术语汇总
测试你的情智
智力的种类多种多样,然而如何学会控制和协调这些人体情感语言,使得人际交流变得富有成效,就是本书编写的基本原则所在。本书通过七个步骤——管理你的情感;经验和交流的层次;设计成功;学习如何认知世界,把握自己的工作动力;群体中的情智;正确提问的艺术;与自己和他人的成功互动,帮助你提高情感力,使你能够轻松使用情智技巧,开心地享受生活!
把日常生活中的心锚装置变成仪式,学会感知这个世界,做自己兴趣的主人! 情智是一个集合术语,包括一系列仅凭直觉就能获得的能力。本书通过七个步骤帮助你提高情感力,使你能够轻松使用情智技巧,开心地享受生活!
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 金城出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 39.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
情智力是金城出版社于2008.01出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-智力商数-通俗读物 的书籍。