网球运动

第一章 网球运动概述第一节 网球运动的起源与发展第二节 中国网球运动概况第三节 国际网球组织第四节 世界网球大赛第二章 网球基本知识和理论第一节 网球基本知识第二节 网球基本理论第三章 网球基本技术第一节 握拍方法第二节 移动步法与击球步法第三节 正手击球第四节 反手击球第五节 发球第六节 接发球第七节 截击球第八节 挑高球第九节 放小球第十节 高压球第十一节 反弹球第四章 网球基本战术第一节 网球的三种打法第二节 网球初级战术攻略第三节 网球单打战术介绍第四节 影响单打战术发挥的其他因素第五节 网球双打战术第六节 当今世界高水平运动员网球战术模式概要第五章 网球身体素质训练第一节 身体素质概述第二节 速度素质第三节 力量素质第四节 耐力素质第五节 柔韧素质第六节 灵敏素质与协调能力第七节 网球运动常见损伤与预防第六章 网球心理训练第一节 优秀网球运动员的心理特征第二节 责任感第三节 行为动机第四节 目标设置第五节 自信第六节 情绪控制第七节 注意集中第八节 自我谈话第九节 表象第十节 赛前心理准备和比赛中的心理问题第七章 网球竞赛规则第一节 网球比赛规则第二节 轮椅网球比赛规则第三节 规则的修改原则第四节 附录

网球运动是当今世界上最流行的运动项目之一，亦是首届现代奥林匹克运动会的唯一球类项目。随着我国国力的增强和人民生活水平的提高，在党和政府的亲切关怀下，网球运动得到了空前快速的发展。　　在国人眼里“花钱买健康”正成为一种新的时尚。网球运动已成为一种高雅休闲运动的象征。网球在我国普通高等院校中成为最受欢迎的项目之一。系统地掌握网球的基础理论、基本知识和基本技能，对于做好学校体育和社会体育工作，促进青少年身心健康发展具有极大意义。　　《网球运动》对网球基本知识和理论、网球基本技术与练习方法、网球基本战术、网球身体素质训练、网球心理训练、网球竞赛规则等内容进行了详细的介绍与阐述。通过阅读《网球运动》，可以提高网球运动能力，增强网球运动理论知识水平。【作者简介】付超，天津商业大学宝德学院讲师，教育学硕士。长期从事高校网球教学训练工作，有较强的网球运动理论基础和丰富的网球教学训练实践经验。　　　　邱振宇，天津大学仁爱学院讲师，教育学硕士。长期从事高校体育教学管理工作，对网球运动理论与实践有相当的造诣，特别对院学生运动队的建设与管理有独特的见解。