出版社：湖北科学技术出版社
年代：2017
定价：136.0
本书简洁清晰地阐述了王楚涵的瑜伽哲学。全书用近百张动作示范图，详尽解析每一个体式的要点及益处；每张图标注该体式涉及的穴位、动作方向，辅以详尽的动作描述；根据亲身示范动作绘制辅助工具使用方法动作图，展示独创的瑜伽练习法。全书涉及70余个瑜伽体式，每个体式严格遵循运动规律进行介绍。书中配有二维码，扫一扫可查看王楚涵亲自录制的高清瑜伽教学视频。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 艾扬格瑜伽笔记站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 武汉 | 出版单位 | 湖北科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 136.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 17 × 23 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 386 | 印数 | |
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(印) 吉塔·艾扬格, (德) 丽塔·凯勒, (瑞士) 克斯汀·赫塔, 著
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