牛亚莉, 编著
出版社：甘肃人民出版社
年代：2005
定价：
本书从均衡营养、充足的休息、适量的运动、开朗乐观的心态四要素，阐述健康的理念，丰富人们的健康知识。
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养生与健康是甘肃人民出版社于2005.12出版的中图分类号为 R161 ,R212 的主题关于 保健－基本知识 ,养生（中医）－基本知识 的书籍。
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