把健康带回家的保健植物

第一章 爱植物，就该懂植物 有关植物的术语和常识 必须知道的植物养护小常识第二章 食用养生植物 百合 二月兰 扶桑 南瓜花 桂花 菊花 兰花 牡丹 山茶 仙人掌 萱草 合欢 木槿 金雀花第三章 药用保健植物 蜀葵 大丽菊 杜鹃 凤仙花 鸡冠花 桔梗 铃兰 美人蕉 千屈菜 射干 石斛 石榴 昙花 唐菖蒲 迎春花 玉簪花 紫茉莉 白玉兰 芙蓉 金银花 千日红 栀子 瑞香 凌霄花第四章 芳香怡人植物 薄荷 含笑花 九里香 迷迭香 米兰 茉莉 柠檬 平安树 鼠尾草 香豌豆 薰衣草 紫罗兰 紫薇第五章 美容养颜植物 金盏花 康乃馨 芦荟 玫瑰 三色堇 芍药 矢车菊 洋甘菊 月季

养生保健全天然，芳香滋味美容颜，植物是不可或缺的绿色保养品。花卉是我国中草药的重要组成部分，金银花、菊花、腊梅、芙蓉、杜鹃、月季、荷花等均为常用的中药材。如金银花可治疗习惯性便秘，润肠通便，瘦小腹。花卉可以给女人带来健康美丽。如芙蓉既可润泽肌肤，防皱去皱，又对面部粉刺有治疗作用；玫瑰花可制成各类美容液及面膜，有良好的香体增色、保湿嫩肤的效果。总之，绿色植物既可药用，又可食用，还能美容，是不可多得的天然养护佳品。如果你想知道得更详细，就和王婧编著的《把健康带回家的保健植物》一起来看看吧。当你品着花草茶，喝着养生花粥，敷着天然植物面膜时，你会感受到生活是那么惬意。　　本书精选了60种日常生活中较为常见的、具有养生保健功能的室内植物，采用翔实地叙述，配以大量高清图片，分别从名称、别名科属、外观特征、养护要领、保健价值等方面进行介绍，详细地介绍了植物的药用、养生、美容护肤、香薰等功效，并融入了家庭小药方、花卉菜谱、精油及花草茶方面的知识。本书的目的是让爱好植物的读者对室内植物有更进一步地了解，并且通过本书的阅读，能够帮助读者在如何养护植物和欣赏植物的同时，还能充分利用这些植物达到保健的目的。如何利用“植物疗法”使现代的人们缓解精神压力，愉悦心情，同时如何充分利用现有的室内植物的保健功能，都是本书试图完整传达给读者的信息。