大学生体育与健康教程

大学生体育与健康教程

阳桂桃, 罗丽梅, 董久奎, 主编

出版社:北京理工大学出版社

年代:2019

定价:35.0

书籍简介:

本书是一部大学体育课教材,内容包括绪论、体育锻炼是健康的保证、体育锻炼的优化、健与美、三大球和三小球、游泳、丰富多彩的体育运动和体育竞赛的欣赏。旨在让学生真正地了解健康包括身体健康、心理健康和一定的社会适应能力,让学生了解心理健康的标准,掌握心理健康的保健方法,能够及时恰当地调整自己的心态,并经常参加体育锻炼,在运动中寻求快乐,陶冶情操。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787568275255
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出版地北京出版单位北京理工大学出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

大学生体育与健康教程是北京理工大学出版社于2019.9出版的中图分类号为 G807.4 ,G647.9 的主题关于 体育-高等学校-教材 ,健康教育-高等学校-教材 的书籍。