微心理

微心理

杨松, 编著

出版社:石油工业出版社

年代:2013

定价:28.0

书籍简介:

心理学是一门关注细节的学问,在日常生活中,每一个微小的动作或者一个微小的表情,都是心理变化的反应。相反,一个小小的心理变化则能带动行为的大的变化,所以说,研究心理学运用的实际层面的时候,“微心理”是不得不谈的。本书通过微心理的角度出发,结合当代读者日常生活工作中经常面对的问题,以轻松幽默的写作方式,结合精彩的故事案例,向读者介绍相关的心理学知识,并提供解决实际问题的方案。

作者介绍:

杨松,心理研究专家,在中国心理科学研究所任职。长期以来从事心理研究工作。他从认知科学的角度,对无意识、直觉等进行研究,并应用其研究成果解决市场管理、营销等方面的心理问题。此外,他还担任多家企业的顾问,活跃于杂志专栏、演讲和电视访谈节目等众多领域。他将心理学与成功学结合一起,打造多个极具吸引力的心理学课程,对指导现代人的成功与心理具有重要的意义。

书籍目录:

第一章 墨菲定律——错误是成功的垫脚石

“墨菲定律”源自于一位名叫墨菲的美国上尉。他认为某位同事是个倒霉蛋,便不经意地说了句笑话:“如果一件事情有可能被弄糟,让他去做就一定会弄糟。”后来这句话被延伸拓展,出现了一些其他的表达形式,比如“如果坏事有可能发生,不管这种可能性多么小,它总会发生,并引起最大可能的损失”,“会出错的,终将会出错”等。

一句玩笑产生了一个经典定律

墨菲定律的威力

克服人性的弱点

墨菲定律的启示

墨菲定律“变身记”

经典测试:测试你会如何面对失败

第二章 木桶定律——关注具有决定性的最短板

盛水的木桶是由许多块木板箍成的,盛水量也是由这些木板共同决定的。若其中一块木板很短,则此木桶的盛水量就被短板限制。这块短板就成了这个木桶盛水量的“限制因素”,亦称“短板效应”。若要使此木桶盛水量增加,只有换掉短板或将短板加长。

致命的短板

改变木桶结构可增加储水量

木桶定律与团队精神

经典测试:测试你的“短板”是什么

第三章 蘑菇定律——不经风霜考验,难有明媚春天

蘑菇管理是许多组织对初出茅庐者的一种管理方法:初学者被置于缺少阳光的角落,如不受重视的部门,或做些打杂跑腿的工作等,可能会受到无端的批评、指责、代人受过等不公平待遇,也得不到必要的指导和提携。

蘑菇定律——一批年轻的电脑程序员的创意

蘑菇定律的启示

快速度过“蘑茹经历”阶段

经典测试:你的心理适应能力如何

第四章 彼得原理——人往高处走,最终难胜任

管理学家劳伦斯?彼得从大量失败案例中总结出一条原理:“在一个等级制度中,每个雇员都倾向于上升到不能称职的地位。”每一个职工最终都将达到彼得高地,在该处他的提升商数(PQ)为零。至于如何加速提升到这个高地,有两种方法:其一,是上面的“拉动”,即依靠裙带关系和熟人等从上面拉;其二,是自我的“推动”,即自我提升和进步等,而前者是被普遍采用的。

彼得原理的由来

晋升的梯子是爬不完的

避开彼得原理的陷阱

排队木偶与体系萧条

改善生活品质的彼得良方

最好的用人之道

经典测试:你的工作效率如何

第五章 吸引力定律——越吸引越关注

吸引力定律,指同样频率的东西会共振,同样性质的东西会因为互相吸引而走到一起。我们的思想、情感、语言、行为结合在一起后的能量形式,将会吸引与其本质相同的人、物、事。而越是对我们有吸引力的东西,我们就越会去关注,这就注定了二者最终会走到一起。

我思即我得

神奇魔力:奇迹是怎样发生的

关注什么,吸引什么

掌控吸引力定律的秘密

经典测试:你是否具有影响力

第六章 帕金森定律——权欲下病态的组织臃肿

帕金森定律是组织中官僚主义现象的一种别称,它源于英国学者C?N?帕金森所著的畅销书《帕金森定律》一书的标题,此定律常用来解释和分析官场或效率低下的组织内的各种现象。

无法摆脱的“组织之病”

魔手的渗透

取长补短,规避帕金森定律

揭露效率的秘密

经典测试:你是有时间观念的人吗

第七章 蝴蝶效应——细小的误差,会造成巨大的失误

一只亚马孙河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,两周后,可能在美国得克萨斯州引起一场龙卷风。蝴蝶效应说明,事物发展的结果,对初始条件具有极为敏感的依赖性,初始条件极小的偏差,将会引起结果的极大差异。

“连环案”——蝴蝶效应

蝴蝶效应的无穷威力

蝴蝶效应的应用与影响

蝴蝶效应的启示:细节决定成败

经典测试:你工作中的致命弱点

第八章 羊群效应——盲从乃最大的迷失

在群体活动中,当个人与多数人的意见和行为不一致时,个人往往会放弃自己的意见和行为,表现出与群体中多数人相一致的行为方式。羊群效应揭示了人类共有的一种从众心理,而从众心理很容易导致盲从,往往会使人陷入骗局或遭遇失败。

凡事要有自己的判断

无处不在的羊群效应

克服羊群效应,你就是众人的领袖

经典测试:你是个有创意的人吗

第九章 二八定律——神秘的不平衡法则

世界上充满了神秘的不平衡:通常20%的人掌握80%的财富,20%的人集中了80%的人的智慧,20%的人完成了80%的任务, 20%的人管理着80%的股市……这就是二八法则。

二八定律概述

企业管理中的二八定律

抓住生命中至关重要的20%

有趣的二八定律现象

经典测试:你的发财指数有多高

第十章 手表定律——设立目标,建立标准

只有一只手表,可以知道是几点;拥有两只或两只以上的手表,却无法确定是几点。两只手表并不能告诉一个人更准确的时间,反而会让看表的人失去对准确时间的信心。这就是著名的手表定律。

双手戴表,会把时间混淆

手表定律的意义

找到适合自己的标准

经典测试:你的耳根有多软

第十一章 不值得定律——值得或不值得,因你而不同

不值得定律最直观的表达为:不值得做的事情,就不值得做好。这个定律反映出了人们的一种心理:一个人如果从事的是一份自认为不值得的事情,往往会持冷嘲热讽、敷衍了事的态度。不仅成功概率小,即使成功,也不会觉得有多大的成就感。

不值得定律概述

不值得定律的启示

选择你所爱的,爱你所选择的

经典测试:运用不值得定律迅速作出选择

第十二章 奥卡姆剃刀定律——成功就是把复杂事物简单化

在我们做过的事情中,可能绝大部分是毫无意义的,真正有效的活动只是其中的一小部分,而它们通常隐含于繁杂的事物中。找到关键的部分,去掉多余的活动,成功就由复杂变得简单。

一句格言引出了一条经典定律

奥卡姆剃刀定律:化繁为简

奥卡姆剃刀定律的应用

经典测试:你的判断力如何

第十三章 破窗理论——及时修补,避免再次破窗

一个房子如果窗户破了,没有人去修补,不久其他的窗户也会莫名其妙地被人打破;一面墙,如果出现一些涂鸦没有被清洗掉,很快,墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西;一个很干净的地方,人们不好意思丢垃圾,但是一旦地上有垃圾出现之后,人们就会毫不犹豫地继续丢垃圾,丝毫不觉羞愧。这就是著名的破窗理论。

“破坏创造财富”的悖论

是“破窗理论”还是“破窗谬论”

当心“第一扇玻璃”被打破

及时修理坏掉的窗子

经典测试:你善于化解与领导之间的冲突吗

第十四章 罗森塔尔效应——积极的期望能催人奋进

罗森塔尔效应是指人们的信念、成见和期望对所研究的对象产生的影响。这种效应是R?罗森塔尔等人在其著名实验中发现的。在教育社会心理学中,人们把对某人或某事始终怀着憧憬、期待、热爱、关怀之情而发生意想不到的效果,称之为罗森塔尔效应。

神奇的罗森塔尔效应

罗森塔尔效应的影响

罗森塔尔效应的启示

赞美引导成功,抱怨导致失败

经典测试:你适合当员工还是当老板

第十五章 霍布森选择定律——没有余地的选择,没有任何意义

没有选择的余地就等于扼杀前途。一个人选择了什么样的环境,就选择了什么样的生活。想要改变,就必须有更大的选择空间。如果管理者用这个“别无选择”的标准来约束和衡量别人,必将扼杀多样化的思维,从而也扼杀了员工的创造力。

霍布森选择定律概述

选择决定命运

霍布森选择定律的启示

经典测试:你为什么那么累

内容摘要:

人们总是说这个世界是纷繁复杂的,但是心理学家却说这个社会是有规律可循的;人们总是说人心叵测,但是心理学家用事实证明人心是可以揣摩的。心理学家经过深入的研究,总结出许许多多适应于生活、工作、交往的心理学法则。
  《微心理:让你第一时间获得成功的15个心理学定律》所选取的15个经典的心理学定律,是当今世界最重要的成功法则。墨菲定律、木桶定律、蘑菇定律、吸引力法则、罗森塔尔效应、奥卡姆剃刀定律……这些经典的心理学定律,被全球累计数亿人士运用过,许多经营人士主动依照这些规律去积极改变自己的人生,从而走上了辉煌的成功之路。

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9787502196431
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出版地北京出版单位石油工业出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

微心理是石油工业出版社于2013.7出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。