图解养生大穴治百病

第一章  中医自疗的具体方法

·梅花针

梅花针疗法的由来

梅花针疗法的作用原理

针具与针法

梅花针操作方法

根据病症，选准应刺部位

·砭石

砭石与砭术的渊源及历史地位

砭术的医疗价值

砭石的养生作用

制作砭具的佳石——泗滨浮石

泗滨浮石的养生祛病功效

用泗滨浮石制作的多种砭具

砭石常用操作手法

·贴敷

什么是贴敷

贴敷疗法的作用

贴敷疗法的应用

注意事项及常见异常情况处理

常用药物和贴敷疗法

·经络锤

经络保健治疗锤

经络锤激常用手法

经络锤激手法练习

经络锤的补泻法

激经、激穴方法

第二章  人体70个重要养生大穴

·肺经的养生大穴

中府——胸闷咳嗽中府收

尺泽——肺热尺泽泻

太渊——宣肺止咳首选太渊

少商——咽喉肿痛的要穴

·心包经的养生大穴

……

·心经的养生大穴

·大肠经的养生大穴

·三焦经的养生大穴

·小肠经的养生大穴

·胃经的养生大穴

·胆经的养生大穴

·膀胱经的养生大穴

·肝经的养生大穴

·肾经的养生大穴

·脾经的养生大穴

·任脉的养生大穴

·督脉的养生大穴

第三章  上班族常见病症自疗法

·颈椎病

·落枕

·肩周炎

·静脉曲张

·网球肘

·急性腰扭伤

·腰椎间盘突出症

·腰痛

·关节炎

·坐骨神经痛

·慢性疲劳综合征

·失眠

·胃脘痛

·胃下垂

·呃逆

第四章  常见病症自疗法

·慢性支气管炎

·感冒

·肺炎

·头痛

·腹痛

·扁桃体炎

·过敏性鼻炎

·咽炎

·牙痛

·口腔溃疡

·耳聋耳鸣

·眩晕

·面神经麻痹

·三叉神经痛

·便秘

·痔疮

·神经性皮炎

·色斑

·带状疱疹

·痤疮

第五章  常见慢性病症自疗法

·支气管哮喘

·高血压病

·肥胖症

·糖尿病

·慢性胆囊炎

·冠心病&痛风

·心绞痛

·神经衰弱

·腰椎骨质增生

第六章  生殖系统疾病自疗法

·前列腺炎

·泌尿系结石

·遗精

·阳痿

·痛经

·月经不调

·盆腔炎

·妊娠呕吐

·子宫脱垂

·乳腺增生

·乳腺炎

·更年期综合征

·产后缺乳

·女性不孕症

·产后腰腿痛

　　本书详细介绍了人体70个特效养生穴位的功效，并从日常保健和常见疾病防治出发，为读者提供了实用安全、通俗易懂的梅花针、砭石、贴敷、经络锤等保养方法。本书还配有大量图片，可帮助读者更好地领会养生大穴的保健手法和要领，从而运用这种古老、神奇、实用且无副作用的养生法，为自己祛除病痛，为家人带来健康。

　　专业作者：北京中医药大学专家团队强势出品
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　　对症治疗：常见病对症疗法，方便易行、操作简单