出版社：江苏凤凰科学技术出版社
年代：2018
定价：39.8
本身全面而系统地介绍了瑜伽知识，以专业、标准、易学为原则，通过暖身练习、坐姿练习、站姿练习、跪姿练习、蹲姿练习、倒立姿势练习等，为读者呈现瑜伽的坐姿、手印、呼吸法、调息法、冥想法、放松术、瑜伽体位等，使读者在了解瑜伽的同时强身健体，塑形美体，提升气质。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 零基础学正宗瑜伽站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 南京 | 出版单位 | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 39.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 25 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
零基础学正宗瑜伽是江苏凤凰科学技术出版社于2018.12出版的中图分类号为 R793.51 的主题关于 瑜伽－基本知识 的书籍。