木球运动

第一章 木球运动概述

第一节 木球的定义和历史发展

第二节 木球运动在不同地区的发展

第三节 木球运动的特点与价值

第二章 木球的场地与器材

第一节 木球比赛

第二节 木球比赛场地

第三节 木球比赛器材

第三章 木球基本技术

第一节 木球基本技术的概念

第二节 握板技术

第三节 击球技术

第四节 拦截球技术

第五节 抢断球技术

第六节 运球技术

第七节 护球技术

第四章 木球基本战术

第一节 木球运动战术意识的理论与原则

第二节 木球进攻战术

第三节 任意球进攻战术

第四节 木球防守战术

第五节 不同比赛环境与条件下的战术运用

第五章 木球运动员

第一节 木球队员的职责与分工

第二节 木球运动员的素质

第三节 木球运动员的心理素质

第四节 木球运动员的技术素质

第六章 木球运动员的体能训练

第一节 木球运动员体能训练概述

第二节 木球运动员体能与训练方法

第七章 木球运动教学与训练

第一节 木球运动训练原则

第二节 木球运动员一般素质训练

第三节 木球运动技术教学与训练

第四节 木球运动战术教学与训练

第五节 木球运动教学与训练应注意的问题

第八章 木球裁判员

第一节 裁判员

第二节 木球裁判员工作程序

第三节 裁判员临场的配合

第四节 临场裁判员的区域分工与职责

第五节 裁判员具体分工及要求

第六节 裁判员的鸣哨与手势

第九章 木球运动竞赛的组织与编排

第一节 木球运动竞赛的组织工作

第二节 木球运动竞赛制度与编排方法

第十章 木球竞赛规则

第一节 比赛队

第二节 比赛通则

第三节 时间通则

第四节 违例及其罚则

第五节 犯规及其罚则

第六节 成绩与名次判定

第七节 弃权与申诉

第八节 裁判人员及其职责

参考文献

《木球运动》主要系统的阐述了我国少数民族运动会竞赛项目—木球的起源发展，场地与器材的基本要求，木球运动员的基本素质和训练技巧，基本技战术和竞赛规则，裁判工作指南等。这在我国来说也是第一本比较系统阐述该项运动的书，很多内容都是作者根据自己的经验和实战体会写成的，具有很大的实用价值和引导作用。