出版社：上海科学技术出版社
年代：2019
定价：38.0
随着年龄的增长，中老年人的健康问题也日渐增多，很多小问题稍微不注意就有可能酿成大病。因此，在日常生活中学会自我养生保健，学会身体疾病的自查非常重要。俗话说得好，“疾病三分靠治、七分靠养”。正确的自我养生保健方式，不仅能够在生病后辅助治疗，发挥治疗的最佳效果，还可以将晚年生活过得更年轻、更健康。本书能够让中老年朋友们在家中就能用自己的双手进行保健按摩，轻松应对常见的各种中老年健康问题。有病辅治，无病预防。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 上海 | 出版单位 | 上海科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 38.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 27 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 113 | 印数 | |
捏捏按按是上海科学技术出版社于2020.1出版的中图分类号为 R244.1 的主题关于 中年人－保健－按摩疗法(中医) ,老年人－保健－按摩疗法(中医) 的书籍。