自我管理

书籍简介:

1.主要内容：解析心理调适方法，指导学生学会控制情绪、调节心态；指导学生学会高效安排时间、管理自身行为，并能进行自省。帮助学生适应技工院校学习生活，提高抗挫折性和环境适应性，为长期职业发展提供支持。 2.主要特点：通用职业素质课程以学生需要为中心、以职业发展为核心、以能力培养为重心，力求为学生在职业生涯中全面践行工匠精神，积极参与社会主义现代化建设打下扎实基础。

书籍规格:

书籍信息归属:

自我管理是中国劳动社会保障出版社于2019.出版的中图分类号为 C912.1 的主题关于 自我管理－中等专业学校－教材 的书籍。