小心，你的爱在伤害孩子

中国版序文 致中国读者

原版书编者按 让孩子伤心的妈妈们，那些不经意间的错误行为

序言 妈妈怎能让孩子伤心？

1 献给孩子的检讨书

1-1 本想成为不一样的妈妈

1-2 只有达成目标，才有资格接受爱吗？

1-3 被誉为“家庭是人权的盲区”的尴尬现实

1-4 如果真希望孩子幸福的话

1-5 无视孩子心理的妈妈

1-6 一味地顾着子女的外在需求

1-7 只顾模仿别人的妈妈

1-8 认为自己的孩子好就可以

2 “包含”――东方妈妈的行为模式

2-1 一辈子“包含”子女的妈妈们

2-2 东方版“女人的一生”

2-3 专职爸爸又如何

2-4 不管包含不包含，都会有内疚感

2-6 只专心做妈妈的角色

2-7 只有妈妈独自奔跑吗？

2-8 孩子并不是妈妈的佣兵

2-9 不知不觉间给的伤害

2-10 妈妈的声音，调下大小吧

3 使妈妈的角色越发艰难的社会文化习俗

3-1 不学习，长大之后就是失败者

3-2 妈妈应该把爸爸的角色还给爸爸

3-3父母需要只会赚钱的孩子吗？

3-4 妈妈们真的摆脱了三从四德吗？

3-5 按照孩子外婆的做法当妈妈

3-6 只有妈妈的心理健康，子女的心理才能健康

4 回顾自己的小时候

4-1治愈儿时的伤口

4-2 我怎样做才能让妈妈称心如意

4-3 给妈妈当卫星的女儿

4-4 没有一出生就定型的孩子

4-5 只知道自己的孩子，只看他人眼色的孩子

4-6 父母吵架，在孩子眼中就是战争

4-7 只能以“恼怒”表现的心情

4-8不要用花打人

5 治愈儿时伤口的妈妈

5-1 认识你自己

5-2 回到小时候

5-3 用希望的曙光战胜绝望的黑暗

5-4 从来没有人在过去中自由过

5-5 成为好妈妈

5-6 冰冻三尺，非一日之寒

6 与孩子共享心理的好妈妈

6-1 读懂孩子的眼睛，然后理解他们

6-2 怎样传达所感受的世界

6-3 改变自己是改善家庭关系的第一方法

6-4 摆脱儿时习惯的影响

6-5 不要活在妈妈的标准之下

6-6 妈妈的改变――故事1

6-7 妈妈的改变――故事2

6-8 妈妈的改变――故事3

6-9 妈妈的改变――故事4

6-10 妈妈的改变――故事5

结束语 为了更加疼爱孩子

《小心，你的爱在伤害孩子》刚开始看的时候，也许会让妈妈读者们有紧张感和压力感，甚至有刺痛感，却又吸引着人迫不及待地往下看。原来，作者让我们知道，我们这样做真的不是故意的，因为我们也是受伤的小孩！我们也需要呵护和宠爱！为了孩子和家庭，我们常常忽视了自我的内心感受，全心全意地爱着孩子和家人，独自承担做妈妈的那份不易和辛苦。
　　作者文恩禧正是对此深有体会，才先后去美国、英国深造心理学和咨询学，成立女性心理咨询室和妈妈自我成长工作室，来帮助妈妈们揭开内心的伤疤，接受内心的感受，理顺与自我的关系，进而理顺与丈夫和孩子的关系。她认为，妈妈们要先找回自我，接受并爱当下的自我，否则，一颗不完整的心所给的爱也会像长满刺的玫瑰一样，看着好看但会伤人！
　　为了拔掉更多妈妈心中的刺，医好妈妈心中的伤，作者把毕生的研究都写在了这本书里，字里行间充满了她对妈妈们的深切关心和爱护，并从一个女人的视角跟妈妈们分享了让自己、丈夫和孩子活在爱里的秘诀——找到情绪爆发点，妥善处理原生家庭带来的伤害；拒绝逃避，找回真实自我，学会爱自己；改变自己，让婚姻充满激情；把丈夫的角色还给丈夫，把爸爸的角色还给爸爸；学会辨别孩子爱的语言，给孩子所需之爱……

《小心，你的爱在伤害孩子》最吸引我的地方是：第一，这本书的作者站在专家和女性的视角，对妈妈们的不易和辛苦充满着真切的关怀。第二，首次向我们揭示了亚洲妈妈特有的心理真相和关爱模式，值得所有妈妈们自省和反思。第三，告诉妈妈们要接受自我内心感受，找回真实的自我，才能避免伤害的代际传递。第四，学会依靠丈夫，把爸爸的角色还给爸爸，给孩子所需之爱。第五，只要我们勇于做出改变，就能让自己、丈夫和孩子生活在爱里不受伤。
　　韩国Altrusa女性咨询中心所长、资深的女性心理咨询师文恩禧几十年的心血制作，值得期待。
　　稳居韩国亲子教育类畅销书第一名。