我的颈肩我做主

我的颈肩我做主

上海体适能培训学院, 编著

出版社:复旦大学出版社

年代:2016

定价:38.0

书籍简介:

颈肩一向是中老年病痛的高发区,现在由于生活和工作方式的改变,颈肩问题迅速在年轻人中蔓延,成为了人们的一大痛点。本书从颈肩问题出发,分析颈肩问题产生的根源及其危害性。针对各类人群易得的颈肩问题及各类运动易导致的问题展开分析,并从运动康复角度提出方便易行的解决方案,让人们减少痛苦,能够自我改善和缓解症状,达到提高群众健康状况,减少人们医药负担,建设和谐社会的目的。

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书籍详细信息
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9787309127621
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出版地上海出版单位复旦大学出版社
版次1版印次1
定价(元)38.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

我的颈肩我做主是复旦大学出版社于2017.2出版的中图分类号为 R681.5 的主题关于 颈肩痛-防治 的书籍。