生活历书

一月物品选购，居室美化

1月1日

饮食

如何鉴别肉类品质

家用

厨房装饰小窍门

客厅装饰小窍门

卧室装饰小窍门

健康

天冷护发要慎重

1月2日

饮食

如何鉴别动物内脏

如何选购核桃

家用

如何摆放电视机更科学

去除咖啡污迹的妙招

健康

常开窗户有利健康

筷子要半年换一次

1月3日

饮食

如何选购虾

如何鉴别有毒水产品

家用

居室如何配色

健康

正确看电视的方式

1月4日

饮食

如何辨别香油真假

辨别酱油有妙招

家用

卫生间装饰小窍门

墙上钉钉的窍门

健康

如何挑选保鲜膜

慎防食物保鲜剂

1月5日

饮食

如何辨别虾皮质量

如何选购羊肉

家用

如何使居室明亮

如何布置储藏室

如何选购装饰布

健康

妙用药枕益保健

1月6日

饮食

如何选购水产品

家用

如何选购墙纸

健康

防治口臭的窍门

1月7日

饮食

如何选购鲜鱼

羊肉选购与鉴别

家用

居室冬季的立体绿化

健康

晚餐禁忌

1月8日

饮食

如何选购海鲜

家用

选购墙面挂饰的小窍门

放置电冰箱的窍门

健康

不宜常用同一种牙膏

1月9日

饮食

如何选购蔬菜

家用

床单的选购技巧

健康

保护视力小窍门

1月10日

饮食

如何识别新陈大米

如何选购面粉

家用

选购玉器的技巧

健康

腌制类食品不宜多吃

1月11日

饮食

如何选购禽蛋

家用

如何选购木砧板

选购床垫的窍门

健康

冬季健康小常识

1月12日

饮食

如何鉴别劣质猪肉

家用

如何选购筷子

如何鉴别电饭锅的优劣

健康

冬季洗浴别太频

男性冬季健康小知识

1月13日

饮食

如何鉴别注水鸡鸭

家用

巧挂照片

巧辨红木家具

健康

饼干不宜多吃

冬季吃什么不怕冷

1月14日

饮食

如何挑选腊鸭肫肝

如何鉴别香蕉、芭蕉

家用

选购玛瑙的技巧

健康

男性保健

幼儿用筷子健脑益智

1月15日

饮食

如何选购苹果

家用

如何选好电磁炉

冰箱食物防串味的窍门

健康

孕妇不宜多食酸性食物

婴儿忌多照相

1月16日

饮食

如何鉴别香肠

家用

如何选购电热水器

健康

孕妇少用电吹风

小儿患流感莫用阿司匹林

1月17日

饮食

肉类的鉴别

家用

如何鉴别皮制品

健康

孕妇不宜睡电热毯

如何开发孩子的右脑

1月18日

饮食

怎样识别催熟番茄

黄花菜选购常识

家用

如何鉴别黄金纯度

健康

谨防春运“旅途综合征”

1月19日

饮食

如何挑选优质松花蛋

如何选购葡萄酒

家用

如何识别银首饰

健康

春运乘车必备药品

1月20日

饮食

如何选购西洋参

如何选购白酒

家用

如何清洁木地板

健康

欢度春节的禁忌

1月21日

1月22日

1月23日

1月24日

1月25日

1月26日

1月27日

1月28日

1月29日

1月30日

1月31日

二月烹调加工，健胃排毒

三月储藏保养，防治疾病

四月家居休闲，日常保健

五月住房常识，急救护理

六月舒适度夏，祛署防病

七月家庭节约，防腐保鲜

八月健康饮食，物尽其用

九月食物禁忌，养生保健

十月食疗祛病，保洁洗涤

十一月美容减肥，服饰穿戴

十二月运动保健，生活窍门

　　送父母：让一生劳碌的老人晚年能轻轻松松，送妻子：让她在繁杂的家务中感受温馨幸福，关大夫：让他能从家庭生活中体会发现之乐，送友人：让他们能感受到来自你的关心体贴！　　本书参考50本相关图书，精选相当实用的3000条知识，帮助您轻松便捷地解决生活中的各种难题；以日历的形式，每日分饮食、家用、健康三大版块，汇集日常生活的经验、常识和窍门；3000多条信息，涉及烹饪、购物、理财等方面；来源于生活，服务于生活。所有信息来自日常生活经验积累，实用、巧妙、简单；易学、易懂、易行。一看就会，一点便通。　　这是一本简单有效的现代家庭生活手册，一个取之不尽、用之不竭的百宝箱。全书包括饮食，健康是吃出来的，一日三餐，从食物搭配、营养瘦身到饮食禁忌，为您详细解读日常饮食应注意的细节；家用，居家生活窍门全收录，1000个立竿见影的小经验、小窍门、小技巧，帮您解决居家难题，轻松打理家务；健康，1000条简单实用的健康和医疗知识，一年365天，每天两三条，即查即用、形式新颖、内容翔实，适于每日茶余饭后随手翻阅！