了解自己的身体

总论初识我们的身体

人体的构成

第1章 人体的照相机——眼

认识你的眼睛

健康地使用我们的眼睛

第2章 人体的“感音雷达”——耳

耳与雷达

感音的奥秘——耳的结构

爱护我们的耳朵

第3章 人体的“空气过滤器”——鼻

鼻的结构和功能

鼻的功能

正确使用我们的鼻子

鼻部常见疾病及防治

第4章 消化的“前哨站”——口腔

“哨所前门”——口唇

“哨所”的四壁——颊、腭、口腔底

“哨所后门”——腭咽弓、腭舌弓

强壮的士兵——牙齿

“哨所”内的“搅拌机”——舌

“哨所”内的。洒水机”——唾液腺

第5章 人体的“要塞”——咽

“要塞”概览——咽的构成及特点

咽的生理功能

咽部的常见疾病及预防

第6章 人体内的“双簧管”——喉

“双簧管”的支架——喉软骨及连接

“簧片”控制系统——喉内肌

“双簧管”的管腔——喉腔

“双簧管”的四大功能

“双簧管”常出的故障

第7章 人体内的“气体交换机”——呼吸系统

呼吸系统的结构

呼吸系统的功能

正确使用你的呼吸道

第8章 人体的第一道防线一皮肤

皮肤的结构

皮肤的功能

呵护我们的皮肤

常见皮肤疾病的预防

第9章 “动"物的资本——运动系统

运动系统的构成——骨、骨连接、肌

人体的支架——骨与关节

人体动力的来源——肌

珍爱我们的运动系统

第lO章人体的“后勤基地”——消化系统

消化系统的构成

消化管

消化腺

如何正确使用我们的消化系统

第11章 人体的“水利工程”——心血管系统

“水利枢纽”、永不疲倦的“血泵”——心脏

我们的“水利交通网”——血管

如何照料我们的“水利工程”

第12章 人体的“废物处理站”——泌尿系统

泌尿系统结构和功能

如何保护我们的“废物处理站”

人的身体就像一部精密而复杂的机器，从出生起就在不停地运转着。无论多么高级的机器，如果天长曰久地运转而又不及时加以保养和维护的话，都会出毛病。而保养和维护的前提是，一定要先了解这部机器各部分零件的构造和功能以及机器运转的规律，这样，无论是在机器使用上，还是在保养维修上，都能够得心应手。
　　《读好书系列：了解自己的身体（彩色插图版）》是一本描述人体构造及功能，指导健康卫生行为的科普读物。《读好书系列：了解自己的身体（彩色插图版）》分为17章，系统地介绍了人体的各个组成部分，配有大量鲜活的插图以便于读者理解。考虑到本书主要的适用对象是青少年，具有一定的阅读和思考能力，故本书的专业性稍高于其他同类书籍。