出版社:湖南文艺出版社
年代:2014
定价:30.0
以认知行为疗法中的17个健康人格为蓝本,辅助以马云、俞敏洪和潘石屹的经典言论,将心理学的知识用完全通俗的方式表现出来,可谓雅俗共赏的好作品。有一句话是这么说的:你的遭遇,正是你内心对自己的观照。这也就是为什么当身边的人反复交好运的时候,你却总是阴沟里翻船,喝凉水都塞牙。因为,你的思维方式决定一切。也许,连我们自己都不曾意识到,我们现在拥有的世界——缺乏安全感、疲惫不堪、屡败屡战、不断地跳槽、为蜗居奋斗、生活,都是因为我们僵化的思维被反复强化的结果,它们决定我们看到些什么,感受到些什么,如何思考以及最终成为什么样的人。有很多课程教你如何找工作,如何求职,如何减压……这些技术的确很有用,但是这本书却可以打破所有的规则,教你转变思维方式,并帮你打造几个高效的思维习惯,改变你的人生轨迹。
序 重新开启你的思维
被自己关起来的熊
思维地图是人生最大的投资之一
三胞胎兄弟:俞敏洪、马云和潘石屹
为什么只有三个人
破茧篇 重新认识生命的成长过程:是什么束缚住了我们的心智
第1章目标颤抖:越努力越倒霉
第1节耶克斯–多德森定律
第2节生命就像荡秋千,越努力荡得越低
第3节头痛医脚:打不过去,绕过去再打
第4节要追女神,先做备胎
第2章意志并非美德,能量是一种素质
第1节能量够不够:别的蜗牛去哪儿了?
第2节器具:心智资源是恒量的
简单是一种力量:把能量留给生命中最重要的事情
能量泄漏:人们是如何浪费自己的资源的
第3章优秀是痛苦的,成功是一个犯众怒的过程
第1节成功学:当秃子在卖生发水
第2节有机体的排异反应
第4章情绪管理:为什么领袖大多面瘫
第1节情绪是人格系统的动力核心
第2节我们无法拒绝伤害,但是我们可以拒绝受伤
第5章每一个想法都有重量
第1节什么是不完全现实
第2节每个想法的重量不同
第6章卖笑和卖傻:论舞女和领袖的异同
第1节真诚:这不是一种美德
第2节平等:狮子是草原上的弱者
第3节服务:奉献即索取,“无”私即“大”私
第7章隐性记忆:经历是如何影响命运的
第1节无觉察知觉
第2节隐性记忆
第3节隐性影响
第4节社会性传染
第5节相似相容原理
第6节经历:我想要怒放的生命
第7节你永远不知道世界为你准备了什么样的美好
地图篇 升级你的思维工具:心智优势从何而来
第1章世界是主观的:兔子用胡萝卜钓鱼
第2章跳出自己的躯体:我们并非总是客观的
第3章试试别人的眼镜:他人并非总是无理的
第4章倒过来看的世界:为什么不能洗开水澡
第5章共生簇思维模型:如何扩大视界广度
第1节以偏概全,以此代彼
第2节共生簇模型
第6章逻辑是不可信的:梦想=2元
第1节当概念不再可靠:身体语言≠bodylanguage
第2节当推导过程失效:如何得到合乎逻辑的谬论
第3节当先后关系失效:先有鸡还是先有蛋
第4节当因果关系失效:大脑是如何哄骗我们自己的
共变:生活不是数学
第5节当幼稚成为优势:为什么有些人幸运得摸不着头脑,有些人喝口凉水都塞牙
给生命加分或减分的合力
第6节当好坏对错失效:世界在变,我们也在变
贵人语迟
贴标签
世界在变
我们在变
第7节当形式大于内容:美貌即美德
姓名到底有多重要
……
少数人的思维地图;
不同的思维地图,带来不同的生命地图。
人分为平凡和非凡、多数和少数;思维正常不是好事,人会沦为大多数。而有些事,大多数人是不这么想的,但它们却是潘马俞思维模式的共振带。
潘马俞的思维共振带,不仅是成功的思维模式,还符合心理治疗中的17个健康人格标准。所以可以说,本书只是在用潘马俞的例子来说明什么是目标颤抖、平等人格、逆向思维、心理自由度等。
适读人群 :励志类读者
优秀是痛苦的,是什么束缚住了你的心智?
重新认识生命的成长过程
找到发动生命引擎的钥匙
确立健康人格的17个标准
完成从平凡到精英的17个关键节点
书籍详细信息 | |||
书名 | 马云、俞敏洪、潘石屹,他们跟你想的不一样站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 长沙 | 出版单位 | 湖南文艺出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 30.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |