55岁开始的体力训练

55岁开始的体力训练

(日) 宫田丰, 著

出版社:中华工商联合出版社

年代:2003

定价:18.0

书籍简介:

本书是日本体力训练专家根据指导“老年健康学校”训练实例编写,主要内容是介绍适合老年人体力训练的方法如伸展体操,波浪操、椅子操等还有训练原理和老年人健康知识介绍。

书籍规格:

书籍详细信息
书名55岁开始的体力训练站内查询相似图书
9787801930125
《55岁开始的体力训练》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接
出版地北京出版单位中华工商联合出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数印数 8000

书籍信息归属:

55岁开始的体力训练是中华工商联合出版社于2003.09出版的中图分类号为 G811.4 的主题关于 老年人-健身运动 的书籍。