跟冠军学跆拳道

跟冠军学跆拳道

李照艺, 编著

出版社:人民邮电出版社

年代:2020

定价:49.8

书籍简介:

本书是由全运会跆拳道冠军李照艺以多年实战经验为基础,为广大跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。本书共7 章,分别对路拳道的基础知识、礼仪与装备、体能训练、基本动作训练、腿法训练、品势以及赛场规则等内容进行了介绍。书中的技术动作均由李照艺亲自示范及指导,井且借助了大量多角度的高清连拍图,从连贯动作、局部细节等层面进行了展示。此外,本书还免费提供了大部分动作和技术的教学视频,以帮助读者降低理解难度,提高练习效果。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名全民健身精品课程
9787115540416
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)49.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 224 印数 2500

书籍信息归属:

跟冠军学跆拳道是人民邮电出版社于2020.7出版的中图分类号为 G886.9 的主题关于 跆拳道-基本知识 的书籍。