远离疲劳综合征

远离疲劳综合征

赵歆, 编著

出版社:中国中医药出版社

年代:2007

定价:15.0

书籍简介:

本书从改善生活方式入手,指导人们远离慢性疲劳综合征。

书籍目录:

“累”也是病吗

认识疲劳综合征

怎么会“累出病来”?

不良生活方式与疲劳综合征

怎么才能不“累出病”

预防疲劳综合征

“累出来的病”怎么养

疲劳综合征如何康复

饮食起居抗疲劳

生活小建议

内容摘要:

  本书简要介绍了“疲劳综合征”的基本知识,分析了此病与哪些不良生活方式有关,提出了从生活上预防“疲劳综合征”的方法,为患者的康复推荐了一些具体有效的措施,最后特别在饮食起居上给了大家很多贴心小建议。全书采用介绍与问答相结合的形式,提出的各种方法力求简便易行,具有很强的可读性。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名远离生活方式病小丛书
9787802311657
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出版地北京出版单位中国中医药出版社
版次1版印次1
定价(元)15.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数 160 印数

书籍信息归属:

远离疲劳综合征是中国中医药出版社于2007.01出版的中图分类号为 R163 的主题关于 疲劳(生理)-综合征-预防(卫生) 的书籍。