出版社:广西科学技术出版社
年代:2011
定价:36.0
本书作者LULU,是台湾综艺节目《女人我最大》的瑜伽教师。她修习瑜珈多年,曾随美国知名瑜珈大师罗尼·伊(Rodney Yee) 接受艾扬格瑜伽 (Iyengar Yoga) 系统训练课程,并拥有三项国际瑜珈教师执照,是个不折不扣的瑜伽美体健康专家。她的瑜伽书风靡台湾内地,拥有很多的忠实观众。众所周知,女性一般月经周期平均是28天,每一周期随着女性激素的变化,分成四个阶段,每个阶段各占七天。这是女性的生理特点。而28天生理周期与女性的睡眠,食欲、身体曲线、情绪、皮肤和身体健康等息息相关,生理瑜伽帮助你了解自己的身体,让喜爱瑜伽的你,运用最自然的方法,拥有百分魔体!该书是女性生理周期的好“伴侣”,专为女性朋友量身定做的健康“保护神”,通过对女性生理期的“生理”调理,使女性朋友成为由外而内,舒舒服服的瑜伽美人。
书籍详细信息 | |||
书名 | 瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽站内查询相似图书 | ||
9787807636441 如需购买下载《瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 南宁 | 出版单位 | 广西科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 36.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 132 | 印数 | 15000 |