出版社：中国致公出版社
年代：2011
定价：29.8
本书属于修身养性品德修养的读物，主张在取得成功的情况下要有静心之道，本书告诉读者静心的灵感，传授静心之道，本书所述观点对读者能有一定的启迪，本书选材比较恰当，叙述平实，能够给喧嚣的社会中忙碌的人群减压，促进社会和谐，具有一定的现实有意义。
★第一章 静心序曲
——请大家深呼吸，心灵瑜伽开始了
1.静心，可以净化心灵
2.生活的旋律与生命的真谛
3.静心，能让你获得一片宁静的天空
4.浮躁时请自问：“我需要静心吗？”
5.卸下包袱，开启静心之旅
6.静心旅行的目的地
★第二章 一日中的静心之道
——每天都是一个开始，“修炼”的一圈轮回
1.给自己沏一杯静心咖啡
2.大脑与心的分工妙法
3.身处地铁的静心之道
4.餐桌上的静心之法
5.工作可以很忙，但是心可以很静
6.给大脑做个大扫除
7.头脑放松操，让大脑松口气儿
8.入睡之前请静心
★第三章 为
《静心细语》以浅显的语言，循序渐进的方法，解释平常的静心之道。其中，既有静心的心灵感悟，同时又有静心的具体方法。相信通过本书，您一定能够走上静心的旅途并找寻到生命的真谛。
在如今物欲横流，人心浮躁的社会，我们应该怎样做才能抚平心灵，安心工作呢？《静心细语》可以让您感受到一种心灵洒脱的处世方式；一种笑看风轻云淡的人生豪情；一种悟懂生命纹理的至高智慧；一种面对任何人生境遇都能保持恬适冲淡的成功心态。本书是当今烦躁的社会可以让心灵得以净化的一本难得好书！
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国致公出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 5000 | |