出版社：中国人口出版社
年代：2009
定价：29.8
本书从水、茶、酒、奶、咖啡、果汁、汤粥等各种饮品入手，介绍了科学养生的相关知识。水是生命之源，茶是百病之药，酒是健康之患，奶是营养的圣品，咖啡可以陶冶情致，然而饮之不当则危害非浅。有时候喝奶易腹泻，有时候喝水不当会中毒，而过量饮酒必伤身，咖啡虽好但饮用过量就会伤胃，所以，要想身体健康，喝好才是关键。喝的学问有很多，跟随本书的介绍，你将学会如何科学的饮用生活中常见的饮品。
Chapter1：一家人的饮计划全家齐上阵，喝好才幸福
爸爸应该喝什么
男人喝水不够也会生病
喝水可以缓解男性的压力
男人多喝水能预防肾结石
男人多喝水可防止前列腺炎
经常开车的男人要多喝水
男人的皮肤也要喝水
爸爸喝水注意事项
多喝一些看不见的水
小心水里暗藏“杀机”
爱吸烟喝酒的爸爸喝什么茶好
适合爸爸喝的养肾、滋阴花草茶
男人适量喝红酒能防前列腺癌
爸爸喝酒不伤身的九个秘诀
过量饮酒对身体的损害
饮酒不容易醉的好办法
常喝酒的爸爸喝什么解酒效果好
男人常吃西红柿可
本书从养生的角度出发，以生物学和营养学知识为依据，对喝水、喝茶、喝酒、喝奶、喝果汁、喝咖啡、喝饮料、喝汤粥等的利弊与方法进行了一一的阐述，并探讨了科学合理的喝法。全书通俗易懂，让读者一看就懂，一学就会，让全家人共同分享喝的学问，收获健康与幸福的生活。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 决定一家健康的饮计划站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 医学博士谈健康 | ||
| 9787510102660 《决定一家健康的饮计划》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接 | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国人口出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 0 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||