健美操在职业女性中的应用与发展

健美操在职业女性中的应用与发展

佟永清, 赵玉翠, 编著

出版社:中国商务出版社

年代:2011

定价:32.0

书籍简介:

健康是人生最重要的,职业女性在职场上要承受和男同事同等的压力,回家后还要做贤妻良母,使得她们没有时间锻炼身体。本书稿涵盖健美操、普拉提、体育舞蹈、瑜伽、街舞等健身运动的理论依据和实践练习,以全面提升职业女性身体素质和打造健康健美形体为目标,为她们总结了几种健身运动方式,对职业女性的娱乐放松具有极大的帮助。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787510304194
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出版地北京出版单位中国商务出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 240 印数 500

书籍信息归属:

健美操在职业女性中的应用与发展是中国商务出版社于2011.1出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 女性-健美操 的书籍。