孕妇周记

第1周：希望从这一周开始，天天收获惊喜

第2周：千年等一回，最关丽的结合

第3周：一颗译生的种子！一颗牵挂的心

第4周：躺在自己的小床上，做着懵懂的梦

第5周：“小海马”，喜欢叶酸的到来

第6周：两颗跳动的心，一样喜悦的情

第7周：恶心呕吐，难过的日子开始了

第8周：一天天在变化着，好好呵护吧

第9周：走过胚芽期，依然辨不清是男是女

第10周：胚胎期结束了，一个新的开始到来了

第11周，可以好好享受一下孕育宝宝的乐趣了

第12周：一个小小的水上芭蕾舞蹈者

第13周：轻轻地碰碰你，慢慢地蠕动着

第14周：大腹便便的关丽妈妈

第15周：打嗝了，这是开始呼吸的前兆

第16周：胎动，带来近在咫尺的感动

第17周：对第一个玩具，爱不释手地玩弄着

第18周：胎儿的心音，令人沉醉

第19周：带着满怀的成就感，继续上路

第20周：终于有了感觉，相互联通开始增多

第21周：成长中的果实，要倍加呵护

第22周：虽然还带着褶皱，生命的美好已经开始

第23周：住在宫中的小小偷听者

第24周：活泼可爱的小宝贝，充满了整个空间

第25周：在妈妈的欢乐中，练习着自己的本领

第26周：慢慢地把头转向光亮处

第27周：吸吮大拇指，做着香甜的梦

第28周：谁也不知道，他活跃的大脑里在想什么

第29周：胎儿越长越大，活动空间越来越小

第30周：胎儿寻找着光明，妈妈好好睡个午觉

第31周：感觉有些口渴，喝着独有的饮料

第32周：在自己的练武场地上，做着最后的冲刺

第33周：不再又红又皱了，身子变得圆润起来

第34周：摆个最好的姿势，为分娩做准备

第35周：妈妈走在忐忑不安的时期

第36周：逐步建立起自己每日的活动周期

第37周：悄悄走进了怀孕的最后阶段

第38周：小胳膊小腿，妈妈的小宝宝

第39周：这个时侯，宝宝安静了许多

第40周：一切进入“备战”状态，气氛紧张的不得了

前言

怀孕，给准妈妈带来最幸福的体验，让准妈妈拥有一生中最骄傲、最美丽的曲线；给准爸爸带来最美丽的企盼，让准爸爸拥有一生中最甜蜜、最温馨的等待。

自古以来，人们都将生儿育女视为人生中的一件大事。从一个受精卵生长发育成一个完整的生命，在这过程中的变化除靠自身的细胞分裂、器官发育外，还受很多外在因素的影响。具体说来怀孕每一周的情形都是不同的，无论是胎儿的变化，还是母体的改变，周与周之间虽然差别细微，但是变化无处不在。

在这美丽动人的40周中，相伴准妈妈的不仅是将为人母的骄傲与喜悦，还有许多孕育知识有待消化。怎样轻松、快乐、顺利地走过孕育宝宝的40周，相信是每一位准妈妈迫切想知道的。

妊娠全过程为40周，而本书内容就是按妊娠周次划分的，对孕妇和胎儿每周的变化逐一详细说明。本书提供了一个全面、系统、具体的囊括整个妊娠周期的生活指导。

本书旨在帮助您了解孕妇的行为和活动将对其自身和体内的胎儿产生怎样的影响。

如果您知道在妊娠的某一时期做某种检查会影响体内成长中的胎儿，您就会避免这种检查；如果您明白服用某种药物会对您的胎儿造成不良影响，甚至留下后遗症的话，您自然不会服用这种药物；如果您清楚不适宜的饮食会引起胃痛、恶心等不适，您就会慎重挑选食物；如果您明白在耒一时期，某种饮食对胎儿是非常有益的，您就会有选择地去进食。

总之，明白了孕妇的行为和外界因素对妊娠的影响，你就可以作出明智的选择，避免不必要的焦虑，从而较为安全、轻松地度过妊娠40周。

本书将通过不一样的视角，帮读者清楚地理解孕妇及胎儿的变化和发育。一些常见问题，诸如胎儿的大小、孕妇外形的改变等都将在每一周进行讨论。而对每周可能遇到的一些特殊问题也将逐一解答。

您不知道的、想知道的、应该知道的，本书都会给您一个最好的回答。

　　本书是一本为准父母们精心打造的孕育指导方案。在温馨动人的妊娠40周，相伴准妈妈的不仅是将为人母的骄傲与喜悦，还有许多孕育知识有待掌握。　　您不知道的，想知道的，应该知道的本书都会告诉您！针对孕前、孕中、孕后的每个阶段，提供全面、系统、权威的孕期指导，给予您幸福40周的全程关怀。　　本书针对新一代孕产妇的身心特点，集合了多名医护专家多年的孕产妇护理经验以怀孕每一周为主线，详细叙述了胎儿和孕妇在孕期每一周的生理变化及其相关知识，具体指导每一周的营养、保健、胎教等孕期的各项生活细节，对妊娠过程中的营养饮食、日常保健、自我监护、科学胎教、怀孕禁忌、疾病防治、分娩指导等作了全面而系统的科学指导，帮助您解决怀孕期间遇到的每个新问题，带给你最新、最科学、最权威的孕产保健知识，让你从从容容、幸福、快乐地度过孕期每一天，生育一个健康活泼的宝宝。