出版社:山西科学技术出版社
年代:2010
定价:26.0
本书介绍了24式太极拳的来历、特点、基础知识和基本原理,以及与传统太极拳的不同之处。书中运用体表教学的手法,对每一个动作进行了详细的分解教学,提高了学练太极拳的容易度,书后的整个套路的连续图谱,使读者对24式太极拳有一个完整清晰地认识。
1 太极拳基础知识2 太极拳基本原理3 24式太极拳教与练4 24式太极拳动作分解详讲5 24式太极拳动作用法详讲6 24式太极拳动作连续图谱7 24式太极拳行拳要论8 练好教好24式太极拳实用问答
本书不仅介绍了24式太极拳的来历、特点,与传统太极拳的不同之处,而且还讲述了24式太极拳的拳理、具体动作的教与练、行拳要论等。对每一个部分都有详细的讲解,如在教与练部分有体表教学、练习方法等,对动作分解部分和动作用法部分的每一个动作,甚至对每一个过渡动作都有5个方面的详细讲解。 本书采用通俗易懂的语言,把深刻拳理揭示出来,并且有配套的练习方法,对初学和有一定基础的人来说都具有可读性,而且,书中内容也是由浅入深,既有适用于初学者的内容,又有对想进一步再提高者的指导内容。对初学者来说,重点看动作的教与练,在动作分解部分,主要看动作做法和动作外形的要求。
书籍详细信息 | |||
书名 | 24式太极拳入门与提高站内查询相似图书 | ||
9787537734004 如需购买下载《24式太极拳入门与提高》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 太原 | 出版单位 | 山西科学技术出版社 |
版次 | 3版 | 印次 | 11 |
定价(元) | 26.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 14 | 装帧 | 精装 |
页数 | 印数 |