出版社：中信出版社
年代：2014
定价：35.0
本书是周嘉宁近三年来的文学小说作品精选，通过大家都熟知的情景，如无聊相亲，和母亲旅行，失恋等，描写了一个个女人与这个世界发生的关系，也传达了每个人在现实生活中都会被普遍的情绪如孤独、无奈、软弱、恐惧等控制，毁掉、打破现实生活的禁锢。
爱情
幻觉
末日
轻轻喘出一口气
尽头
那儿，那儿
热带
美好的时光不能久留
夜晚在你周围暗下来
荒岛
我是如何一步步毁掉我的生活的
让我们聊些别的
生日快乐
《我是一步步毁掉我的生活的》是周嘉宁的短篇小说集，包括《爱情》《幻觉》《我是如何一步步毁掉我的生活》等13篇短篇小说。
在生活的一马平川面前，幸好还有些格格不入的入侵者，带着热气腾腾的怒气、哀怨、惊恐和悲伤。
潦草的梦境、遥远的记忆、深藏的悲伤……
13个故事，写给在未知恐慌中顽抗的男男女女，
他们渴望亲昵，终于逃离；
摊开痛苦，却又无力倾诉。
13段消磨，写给尚未与自己和解的你们，
和那些终于被我们毁掉的生活。
周嘉宁在《我是如何一步步毁掉我的生活的》中写了13个发生在都市人中间的故事，爱情、亲情，以及说不清的情愫，这是专属于周嘉宁的情绪和氛围，其笔下的人物典型的“爱无能”也被周嘉宁一语道破：“明明想要与人无限贴近，却又忍不住惧怕亲密。”
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 中信出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 23 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||