出版社：北京出版社
年代：2013
定价：24.8
本系列丛书是为现代女性打造的一套全面、详细、科学的养生丛书。内容囊括了花草茶、果蔬汁、粥膳、豆浆等多种健康食品的制作方式与功效。针对女性自身特点，把日常饮食与养生哲学搭配在一起，是一套不可多得的好书。《食用主义》系列丛书之《粥养女人》，粥膳，是最简单的日常饮食，如今却成为养生达人们最注重的日常养生方式，本书精选了具有护肤养颜、养血调经、护心安神、排毒减肥等不同功效的89道传统经典养生粥膳的做法，为女性提供了健康科学的养生粥膳食谱，在本书中，根据自身状况，总能找到一款适合自己喝的粥。内容实用，简单易学，搭配营养科学。
第1章 护肤养颜 明目乌发
第2章 养血调经 改善内分泌
第3章 护心安神 解郁除烦
第4章 排毒减脂 保健强身
粥膳，是最简单的日常饮食，如今却成为养生达人们最注重的日常养生方式，《食用主义：粥养女人》精选了具有护肤养颜、养血调经、护心安神、排毒减肥等不同功效的89道传统经典养生粥膳的做法，为女性提供了健康科学的养生粥膳食谱，在《食用主义：粥养女 《食用主义丛书》是为现代女性打造的一套全面、详细、科学的养生丛书。内容囊括了花草茶、果蔬汁、粥膳、豆浆等多种健康食品的制作方式与功效。针对女性自身特点，把日常饮食与养生哲学搭配在一起，是一套不可多得的好书。
《食用主义丛书：粥养女人》的优势和特色：1.本书中，介绍了88款经典女性养生粥。在每一种养生粥的介绍中，搭配精美图片和详实的文字说明，分别讲述了食材、做法、功效分析以及贴心提示，内容实用，操作起来简单方便。2.本书四色印刷，图片精美，精心拍摄的养生粥赏心悦目，一目了然，是一本值得选购的实用图书。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 粥养女人站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 食用主义 | ||
| 9787200097610 如需购买下载《粥养女人》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 24.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 120 | 印数 | 10000 |
粥养女人是北京出版社于2013.6出版的中图分类号为 R247.1 ,TS972.137 的主题关于 女性－粥－食物养生－食谱 的书籍。