我的健康我做主

我的健康我做主

杨晓光, 赵春媛, 主编

出版社:人民军医出版社

年代:2008

定价:25.0

书籍简介:

每个人都可以做自己健康的主人,作者选择了大量资料,编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是上篇,即“会吃会喝促健康篇”是科学饮食部分,包含吃与喝两大内容;另一篇是“运动·睡眠·性爱篇”。全书全面深入浅出地介绍了应该怎样呵护自己的健康,延长自己的生命。四大内容贴近生活,符合现代人的实际情况,因此非常适合读者的阅读参考。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787509123782
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出版地北京出版单位人民军医出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸23装帧平装
页数 192 印数 4500

书籍信息归属:

我的健康我做主是人民军医出版社于2009.01出版的中图分类号为 R161 ,R151.3 的主题关于 保健-基本知识 ,食品营养-基本知识 的书籍。