专注力

专注力

(美) 杜蒙特, 著

出版社:哈尔滨出版社

年代:2011

定价:10.0

书籍简介:

本书从培养自控能力,改变自己入手,讲述如何做一个内心充满勇气的人。作者告诉我们专注就是在做某件事时你付出的意志,做任何事都要用一种专注的态度去对待,去掉惰性并改变消极的情绪,做自己命运的主人。本书介绍的有关意志力和专注力的练习和提示,能给予意志力薄弱和处于困境中的人以一种向上的精神力量。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名心灵励志袖珍馆
9787548408062
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出版地哈尔滨出版单位哈尔滨出版社
版次1版印次1
定价(元)10.0语种简体中文
尺寸17 × 10装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

专注力是哈尔滨出版社于2012.1出版的中图分类号为 B842.3-49 的主题关于 注意-能力培养-通俗读物 的书籍。