出版社:东方出版社
年代:2010
定价:32.0
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书籍详细信息 | |||
书名 | 天天瑜伽提斯站内查询相似图书 | ||
丛书名 | 唐老师瑜伽提斯系列 | ||
9787506039215 如需购买下载《天天瑜伽提斯》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 东方出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 32.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 22 × 21 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |