好习惯成就孩子的一生

序：好习惯是生活中的美 / 孙云晓001

第一章0—6岁是习惯养成教育的关键期

好习惯是人生的财富 / 003

坏习惯是人生的债务 / 004

0—6岁培养好习惯正当时 / 005

破解孩子习惯养成的秘密 / 007

遵循习惯形成的阶段规律 / 011

消解影响幼儿习惯养成的家庭矛盾 / 012

第二章幼儿习惯养成教育之生活习惯

健康的饮食习惯 / 021

乐意喝白开水的习惯 / 024

快乐吃蔬菜的习惯 / 028

口腔卫生的习惯 / 032

健康的上床睡觉习惯 / 037 快乐起床不磨蹭的习惯 / 040

正确对待疾病的习惯 / 043

自我保护的习惯 / 047

收拾整理的好习惯 / 051

运动锻炼的习惯 / 055

第三章幼儿习惯养成教育之学习习惯

耐心专注的习惯 / 063

认真倾听的习惯 / 070

大胆发言的习惯 / 074

时间管理的习惯 / 079

乐于学习的习惯 / 084

主动学习的习惯 / 087

仔细观察的习惯 / 091

敢于想象的习惯 / 094

探究事物的习惯 / 098

喜欢阅读的习惯 / 102

第四章幼儿习惯养成教育之交往习惯

主动与人交往的习惯 / 111

广泛交往的习惯 / 115

礼貌待人的习惯 / 119

接纳他人的习惯 / 123 听取建议的习惯 / 127

良性竞争的习惯 / 132

乐于分享的习惯 / 136

远离欺负打斗的习惯 / 141

应对同伴欺负的习惯 / 145

适应幼儿园集体的习惯 / 151

第五章幼儿习惯养成教育之品德修养习惯

文明有礼的习惯 / 157

诚实做人的习惯 / 161

快乐自处的习惯 / 166

尊敬长辈的习惯 / 170

宽容礼让的习惯 / 174

适度谦让的习惯 / 177

同情友爱的习惯 / 183

做事负责的习惯 / 186

遵守规则的习惯 / 190

爱护公物的习惯 / 195

第六章幼儿习惯养成教育之情绪管理习惯

内心快乐的习惯 / 201

积极乐观的习惯 / 205

幽默风趣的习惯 / 210 感受幸福的习惯 / 213

自尊自信的习惯 / 218

自我控制的习惯 / 223

说话和气的习惯 / 228

沉着冷静的习惯 / 231

降低愤怒的习惯 / 235

克服胆怯的习惯 / 239

第七章幼儿习惯养成教育的适宜方法

正强化法 / 247

反向链锁法 / 252

积分法 / 254

计时隔离法 / 257

间歇强化法 / 264

区别强化法 / 266

消退法 / 268

系统脱敏法 / 270

刺激控制法 / 274

行为契约法 / 276

负惩罚法 / 279

正惩罚法 / 282

后记 / 285

在幼儿阶段，孩子学什么是具有可持续发展意义的？父母教什么是具有科学性和远见性的？这是身为父母经常琢磨和思考的问题。面对孩子的顽皮和初露端倪的各种小毛病，不少父母很疑惑，大人并没有专门教孩子，他的不良习惯是怎么形成的？

　　在本书中，全国著名育儿专家晏红结合自己长期从事幼儿教育的工作实践，精心挑选了幼儿习惯培养的重要内容，包括培养幼儿的生活习惯、学习习惯、交往习惯、品德修养习惯、情绪管理习惯。她熟悉父母的教育方式和生活实际，提供了幼儿习惯养成教育的适宜方法。她专攻儿童心理学，结合幼儿的年龄发展特点给出针对每一个具体习惯的教育策略。

　　全书以“一个具体习惯+案例+理论支持+教育良策”的形式，兼具理论性与实用性，适合父母读、教师读，为困惑的家长和幼儿教师提供了一整套影响孩子、培养孩子好习惯的直接有效的方法。

为什么我对孩子说的话总是不管用？

　　怎样给熊孩子立规矩？

　　孩子总有逆反心理，该怎么办？

　　如何培养孩子的时间观念？

　　孩子变得越来越任性了，软硬兼施怎么还是不奏效？

　　孩子在学校自理能力强，回到家怎么就变样了？

　　这些问题困扰着许许多多的家长和幼儿教师。

　　本书通过对0-6岁幼儿心理、年龄特点的分析，帮助家长和教师理解各种教育现象，理解孩子的行为，并学会利用心理学知识来解决孩子的习惯养成问题。