出版社：江苏凤凰科学技术出版社
年代：2015
定价：39.0
自古中医认为，心为身体的“君主”，“主不明，则十二宫危”，说的就是心对人体健康起着决定性的作用。所以，养生的重点在于养心、调心，让身与心达到平衡。这本书将向读者全面介绍如何通过饮食、运动、按摩、起居、情志等方面的养心手法，使自己达到一种身心平衡、健康长寿的生活状态，“打造”一颗强大安定的心脏。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 养心站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 南京 | 出版单位 | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 39.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
养心是江苏凤凰科学技术出版社于2015.6出版的中图分类号为 R212-49 的主题关于 养生(中医)－普及读物 的书籍。