出版社:金盾出版社
年代:2013
定价:22.0
本书选择可供观赏的花草,整合其美容、健身、祛病资料,以花草为纲,并发掘相关药用内容、史料典故,配图介绍花草在浴足方面的应用,以及简易的浴足按摩方法,有很高知识性、实用性和趣味性,能为广大花草爱好者、养生爱好者提供有益的科普读物,让读者在轻松愉快的阅读中,欣赏自然花草,用花草来浴足保健。
上篇 花草浴足助健身一、花草,浴足的好原料二、花草浴足的做法下篇 浴足花草一、艾草二、白兰花三、百合花四、车前草五、丁香花六、杜鹃花七、芙蓉花八、桂花九、合欢花十、荷花十一、红花
上篇 花草浴足助健身一、花草,浴足的好原料二、花草浴足的做法下篇 浴足花草一、艾草二、白兰花三、百合花四、车前草五、丁香花六、杜鹃花七、芙蓉花八、桂花九、合欢花十、荷花十一、红花十二、槐花十三、鸡冠花十四、金莲花十五、金钱草十六、金银花十七、款冬花十八、腊梅花十九、凌霄花二十、六月雪二十一、绿梅花二十二、玫瑰花二十三、茉莉花二十四、木槿花二十五、蒲公英二十六、蔷薇花二十七、山茶花二十八、水仙花二十九、桃花三十、仙鹤草三十一、仙人掌三十二、辛夷三十三、萱草三十四、旋覆花三十五、薰衣草三十六、野菊花三十七、益母草三十八、迎春花三十九、鱼腥草四十、月季花四十一、月见草四十二、栀子花
在中医理论中,足被认为是人的第二心脏。在足底经络中,足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀胱)之终。足部与人的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍紧密相连。人体各部位出现病变,都能从足底相应的部位得到反映。 如今,人们已开始逐渐重视足部保健,足浴作为一种简单可行的保健方法也日益被广大群众接受、认可与喜爱。足浴疗法是采用药物煎汤,将其双足浸泡、洗浴,以及对反射区和穴位刺激,进行疾病治疗的一种方法。《花草浴足》由詹强编著,以花草代替药物,用以足疗养生。花草芬芳喜人,又有绝佳的保健效果,不啻为足浴材料的上佳之选。 《花草浴足》选择可供观赏的花草共计42种,整合其美容、健身、祛病资料,以花草为纲,并发掘其相关药用价值、食疗典故,配图介绍花草的形貌及简易的浴足按摩方法,有很强的知识性、实用性和趣味性,让读者在轻松愉快的阅读中了解自然花草,认识其保健功效。
其实生活中有很多让许多医生不屑的方法却能解决身体许多的困惑。当作者这些年做了多项关于足部穴位按摩抗衰老的课题研究以后,更明白了这个道理:只要你选对了一个养生方法并坚持去做,一定会给你的身体带来无穷的收益。 打开这本詹强编著的《花草浴足》,采些你喜欢的花花草草,随着我们一起开始奇妙的身体健康旅行吧。
书籍详细信息 | |||
书名 | 花草浴足站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 金盾出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 22.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 17 × 21 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
花草浴足是金盾出版社于2013.8出版的中图分类号为 R244.1 的主题关于 足-按摩疗法(中医) 的书籍。