跳槽

跳槽

(美) 哈尼斯, 著

出版社:同心出版社

年代:2006

定价:22.0

书籍简介:

本书从社会学和心理学的角度阐释了跳槽的必要性,在用大量篇幅深刻揭示各种职场陷阱的基础上,剖析了职场流行病的发病原因及应对措施,在给予人们走出心灵误区的勇气和力量的同时,详细讲解了怎向实施跳槽的全部步骤。相信此书对职场中人尤其是正患着各种职场流行病的人有帮助。

书籍目录:

第一部分跳槽必要性——职场冲突

第一章职业震荡——时代流行病

职业震荡:“未来的震荡”中的一个痛苦碎片

追忆过去好时光:你目前的社会位置在哪里

旧有的职场规则已经失灵

职业震荡:冷静地评判自己所处的社会位置

西西弗斯综合症:何为自由?答:有诸多选择,是也

海神独特的原则

第二章职场:既富工业时代特点,又处信息时代里

第三章新时代,新技能

“CC模式”的人格档案

第二部分跳槽的痛苦:心灵的暗黑之夜

第四章跳槽的挑战

抗拒变化

我们为什么会害怕变化

纷杂的信息

缺乏控制

对抗文化

负面的内心独白

快速解决

缺乏未来眼界

复杂性

人们对改变的原始想法

跳槽与混乱理论

第五章从业不安症与不满情绪

“就这些了么?”以及其他令人困惑的问题

谁能帮助你?盲者帮助盲者吧

职业不安感:做任何职业都会让你有这种不安感

职业不安症的结果

身体与心理健康指数下降

增加患心脏病的因素

对心理健康的威胁

第六章探明职业不安症的来源

诊断来源

找到职业不安与不满症状

我们究竟想从工作中要什么

公司与业界的动荡不安

职业满意度令人不安症状

技术性质的技能

功能性质的技能

功能性的/可转换的技能

适应性技能

反映适应性技能的人格特质

职业本身不安症状

承诺与意义

追求全部

自我失败行为

个人不安症状

一腔忧伤

假自我第七章谁在跳槽,为什么

工作,作为身份与自我概念的体现

对职业的界定

谁在跳槽

缩减规模,各年龄层都存在着失业现象

各个层面上的跳槽

完全彻底地转向

在某个领域内改变专业

改变环境

成为企业主

改变职业道路

第八章现在职业里,几个致命性、摧毁性的虚拟神话

第九章心灵的暗黑之夜

改变的混乱

第一阶段:熟悉的身份/外在的目前状况

第二阶段:触动神经的事件

第三阶段:身份

第四阶段:坍塌

第五阶段:瘫痪与地狱边缘

第六阶段:逃跑-

泪水与暗黑之夜

第十章面对并解决职业问题

朝着积极的或负面的命运前行

第五个F:为持久变化与成长,面对并解决问题

朝着新职业标准方向迈进

第三部分改变的力量

第十一章跳槽全过程总览

四步骤模式:跳槽全过程

第十二章自我评估

职业评估工具

进行职业对话

回忆各种迷惑不解之谜,并使之浮上水面

找到技能与成功标准

回想并分析过去所获得的成就

真正找回归属感

列出具有个性化的成功标准清单

选择职业选项

第十三章找寻职业

发现都有什么样的职业

练习如何发表晚宴感言

找寻职业的现实状况

回到学校

找寻职业信息

透过信息获得力量

第十四章未来方向与锁定目标

你想变成什么样的人

早期远大抱负和白日梦

透过未来形象获取个人力量

第十五章行动计划

第十六章巅峰体验莎拉的故事

跳槽的巅峰力量

成功跳槽者的几点生活须知

内容摘要:

目前有不计其数的人都已经患上“职业震荡症”,让人感到有些宽慰的是,患上这种症状的人们仍在不懈地与其抗争。在进入21世纪时,这样的人们,不禁使我想到一个人物,这个人物有个很有趣的名字,叫西西弗斯。那么,这些西西弗斯们,其实都有一种清醒的选择:死死抓住一种东西不放手。
那么,这个西西弗斯是什么人呢?他是希腊神话中的一个人物。这个人因为某种原因惹怒了天神,最后被判逐到地狱那边,在那里,他每天要把一块沉重的大石头推到非常陡的山顶上,然后,再眼看着这个大石头滚到山脚下。
西西弗斯就这样永远地、并且没有任何希望地重复着这个毫无意义的动作。
因此,他是没有任何选择的:他的惟一选择就是那块石头与那座陡峭的山。
可以毫不夸张地说,现在大多数人都感到自己其实就像西西弗斯一样工作着,被迫进行着毫无意义的空洞的劳作,没有主动性,没有义务感,没有创造性,也看不到希望,更寻觅不到可能改变一下的机会。在那些非常熟悉的梯级上面.我们可能看到和期待的.不过是我们自己的那座山和那块石头,其他的选择都在我们的视线之外。

书籍规格:

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9787807163633
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出版地北京出版单位同心出版社
版次1版印次1
定价(元)22.0语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

跳槽是同心出版社于2006.出版的中图分类号为 C913.2-49 的主题关于 职业选择-通俗读物 的书籍。