正念

正念

武彤芳, 著

出版社:企业管理出版社

年代:2017

定价:39.8

书籍简介:

心的宽度决定着人生的宽度。在当今的社会里,越来越多的人迷失了本性,他们无时无刻不受着他人的影响,失去了生活的目标,在感叹人生没有意义中,虚度光阴。当一个人的内心被悲观所占据,就会活在痛苦、空虚、孤独、绝望中,看不到希望,严重影响一个人的生活质量。反之,如果秉持正念,保持一个稳定正面的心理状态和健康向上的生活态度,积极地调整自己的情绪、情感和心理,用阳光的一面迎接各种挑战,你就会活得轻松、自在,而不被不良情绪所困扰。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787516416105
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出版地北京出版单位企业管理出版社
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸23 × 16装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

正念是企业管理出版社于2017.11出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学-通俗读物 的书籍。