健身操运动的理论与实验研究

健身操运动的理论与实验研究

张铭, 等著

出版社:北京体育大学出版社

年代:2018

定价:28.0

书籍简介:

本书立足于指导性和实用性,从基础理论和操作实践两个方面深入讲述骨关节活力操知识和方法。本书不仅介绍了骨关节活力操理论研究和实验研究的成果、在社会推广的情况,而且介绍健身操的基本知识、运动健身指导内容和补充骨关节活力操的其他运动方式等,本书内容丰富,具有科学性、通俗性,知识性和实用性。此书能让更多的健身爱好者了解骨关节活力操是一项安全、有效、科学的锻炼方法。同时,能让大家更好地了解一般的科学健身方法。这对促进全国群体健身运动的开展与发展,丰富群众体育形式,改善人民的健康状况都有着重要的现实意义和指导价值。

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书籍详细信息
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9787564429560
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出版地北京出版单位北京体育大学出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

健身操运动的理论与实验研究是北京体育大学出版社于2018.6出版的中图分类号为 G831 的主题关于 关节-保健操-研究 的书籍。