每天都要笑一笑

第1章 快乐生活，幸福需要笑一笑

别在生活上钻牛角尖

笑是生活的开心果

对生活多出几张笑脸

学会开心过日子

每天都有一个好心情

像胡杨树那样对待生活

左膀快乐，右臂快乐

品味人生这杯白开水

别因失去太阳而流泪

第2章 快乐工作，每天享受好心情

别让烦恼影响工作

工作和娱乐可以两不误

谁教会了乞丐做人

将工作之乐进行到底

找准自己的位置

不要过分看重职位

学会克制，你才能做得更好

小爱好可以成就大事业

第3章 相信自己，笑着说“我能行”

相信自己永远是最美的

迈出人生成功的第一步

自信是心灵的减压阀

人

《每天都要笑一笑》是由中国商业出版社出版的心理学读物。面对人和珠烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！所以，你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！

笑也是一天，不笑也是一天，倒不如每天都笑一笑。
　　人生的最大对手不是别人，是自己。再苦，再难，也能笑一笑吧。“笑”是从计较主人的身份和地位的，不管你是白领或蓝领，富贵或贫穷，只要你一抿嘴，随时随地任你调遣。
　　生活就像一面镜子，你对他笑，他就对你笑，你对他哭，他就对你哭。每天笑一笑，既缓解了心情，又缓解了压力。“笑”是最上乘的补品，有返老还童之功效，“笑一笑十年少”就是最好的诠释，人生的最大对手不是别人，是自己。再苦，再难，也能笑一笑吧。时常笑一笑会使我们的生活更加精彩；若是天天真心一笑，万事大吉