持续减肥与健康

持续减肥与健康

(美) 阿特金斯, 著

出版社:生活·读书·新知三联书店

年代:2004

定价:

书籍简介:

本书由美国具有四十余年临床和研究经验的著名营养专家罗伯特·C·阿特金斯医生撰写,英文版2003年面世后名列《纽约时报》最佳畅销书第一。书中说明如何从调整饮食入手持久减肥并保持健康,从医学的角度解释肥胖的各种原因,讲述自我调节体重的方法——如何设计饮食结构,如何进行体育锻炼,并列出200份营养丰富的进餐计划,介绍包括节日菜肴和风味小吃的125种食品的制作方法。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787108021717
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出版地北京出版单位生活·读书·新知三联书店
版次1版印次1
定价(元)语种简体中文
尺寸装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

持续减肥与健康是生活·读书·新知三联书店于2004.出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 减肥-食谱 的书籍。